Apa Manfaat Kulit Nanas? Bagaimana Cara Mengkonsumsi Kulit Nanas?

"Tahukah Anda bahwa kulit nanas hampir lebih bermanfaat daripada kulitnya sendiri? Setelah makan buah tropis yang lezat ini, jangan membuang kulitnya. Kami tinggalkan resep di bawah ini yang bisa Anda siapkan dengan menggunakan kulit nanas. Cobalah!"

Nanas memiliki banyak manfaat kesehatan. Nanas memperkuat kekebalan tubuh, mencegah tekanan darah tinggi, memperkuat tulang, bermanfaat bagi kesehatan mata, kulit yang baik, membantu pencernaan. Kulit nanas, yang merupakan buah yang sehat, bahkan lebih bermanfaat daripada dirinya sendiri.

Manfaat kulit nanas

1. membantu menurunkan berat badan

Fitur kulit nanas yang paling terkenal adalah membantu menurunkan berat badan. Kulit bagian dalam nanas mengandung 2 kali lebih banyak bromelain daripada buahnya sendiri. Bromelain, di sisi lain, adalah zat yang bermanfaat bagi pencernaan. Di sisi lain, kulit nanas memiliki sifat diuretik dan anti edema. Anda bisa mempercepat proses penurunan berat badan dengan meminum teh yang Anda siapkan dari kulit nanas.

Untuk teh nanas, rendam kulit satu buah nanas dalam air asin hingga 1 jam. Kemudian saring dan masukkan kulitnya ke dalam 1 liter air. Tambahkan irisan jahe segar, 1 potong kayu manis dan 3 potong lemon, lalu didihkan dengan api kecil. Anda bisa mengonsumsi teh ini dengan camilan Anda.

2. Baik untuk masalah perut

Kandungan bromelain pada kulit nanas baik untuk mengatasi masalah perut sekaligus untuk melangsingkan tubuh. Kulit nanas, yang sangat cocok untuk sembelit, juga meningkatkan fungsi usus.

3. Sumber antioksidan

Ia juga kaya vitamin C, mineral dan serat. Kulit nanas, yang menjaga keseimbangan air dalam tubuh, juga memperkuat daya ingat dan membuatnya tetap hidup.

4. Obat batuk lengkap

Kulit nanas bagus untuk batuk. Anda bisa menggunakan kulit nanas untuk batuk sebagai berikut:

Potong kulit nanas utuh dan masukkan ke dalam satu liter air matang. Setelah merendam kulit dalam air mendidih selama satu jam, saring dan tambahkan 1 sendok makan madu ke dalam air nanas yang didapat. Sirup obat batuk Anda sudah siap! Anda bisa mengkonsumsi sirup ini 3 sendok sehari.

5. Dia mengobati kapalan

Kulit nanas juga mengatasi masalah kapalan dengan enzim bermanfaat yang dikandungnya. Potong kulit nanas dan taruh di atas kalus. Bungkus dengan kain kasa agar tidak rontok. Rendam kulit di atas kalus semalaman. Dengan proses ini, kulit mati akan melunak dan kapalan akan mudah diangkat.

MAHMURE KHUSUS