7 Cara Meninggalkan Masa Lalu di Masa Lalu

"Banyak dari kita terkadang terjebak dengan masa lalu dan karena itu tidak dapat melihat ke depan. Saat hidup terus berjalan dan mengalami hal-hal baru, terkadang mudah untuk memeluk yang lama. Poin pentingnya adalah memastikan bahwa apa yang telah kita alami di masa lalu. tidak memengaruhi kehidupan kita saat ini dan yang akan datang. Jadi mempelajari cara-cara untuk menyingkirkan masa lalu bisa bermanfaat bagi Anda. "

Ingat yang buruk seperti yang baik

Kita cenderung mengingat hal-hal seperti itu menyebalkan. Misalnya, jika Anda pernah mengalami hubungan yang gagal di masa lalu, Anda dapat kembali dan mulai memikirkan hal-hal baik dan kenangan indah dari hubungan tersebut. Salah satu cara terbaik untuk melepaskan masa lalu adalah mengingat yang buruk sekaligus yang baik.

Pikirkan ada alasan lain untuk segalanya

Anda pasti pernah mendengar pepatah, "Ketika satu pintu ditutup, yang lain terbuka". Mungkin Anda pernah kehilangan anggota keluarga di masa lalu dan ini menyebabkan Anda pindah ke kota tempat Anda bertemu dengan sahabat atau suami Anda. Atau mungkin Anda berhenti dari pekerjaan di masa lalu dan itu mengarah pada kehidupan karier baru Anda, yang sangat membahagiakan Anda sekarang. Setiap awan gelap memiliki siang hari, Anda harus mencari!

Periksa teman Anda di media sosial

Melupakan masa lalu menjadi sangat sulit dengan media sosial. Biasanya orang atau hubungan yang terlupakan bersama Anda kemanapun Anda pergi segera setelah Anda menerimanya di media sosial Anda. Anda ingat apa yang dia lakukan dan fotonya saat jatuh di depan Anda. Hapus semua orang yang Anda kenal yang menyebabkan Anda hidup di masa lalu dari akun Anda.

Kembalikan hidup Anda ke jalur yang benar

Alasan banyak orang terjebak dengan masa lalu adalah karena mereka tidak puas dengan kehidupan mereka saat ini. Apakah peristiwa buruk menghalangi Anda menyelesaikan sekolah? Mulailah mendaftar untuk ujian lagi sekarang. Duduk dan memikirkan masa lalu tidak akan membuatmu bahagia. Anda tidak bisa kembali dan memperbaiki kesalahan Anda, Anda hanya belajar sesuatu darinya. Anda tidak akan memperbaiki kesalahan itu.

Jadilah kreatif

Tuliskan perasaan Anda tentang bagaimana beberapa orang memperlakukan Anda, peristiwa apa dalam hidup Anda yang Anda ingin terulangi atau kembali lagi. Menuliskannya akan membuat Anda merasa lebih baik dan bahkan mengingatkan Anda mengapa Anda harus melepaskan apa yang terus-menerus Anda pikirkan.

Jangan berpikir bahwa bagaimana jika ...

Saat memikirkan masa lalu, hal paling tidak sehat yang dilakukan adalah terjebak dalam pikiran seperti "bagaimana jika". Masa lalu sudah berakhir dan memikirkan "untuk ..." ini hanya akan melukai diri sendiri. Anda tidak pernah tahu apakah akan lebih baik bagi Anda untuk membuat keputusan yang berbeda atau menghentikan peristiwa yang terjadi pada Anda. Percayalah bahwa lokasi Anda adalah tempat terbaik.

Bersedia memaafkan

Anda tidak akan pernah benar-benar bahagia kecuali Anda belajar untuk memaafkan sesuatu dari masa lalu Anda. Dalam beberapa kasus, Anda dapat menyebut mereka yang menyebabkan Anda hal-hal buruk sebagai balas dendam dan karma. Namun, dengan berpikir seperti ini, Anda hanya menyakiti diri sendiri. Anda bisa bahagia untuk diri sendiri ketika Anda akhirnya bisa bahagia untuk orang lain hanya dengan berpikir bahwa Anda menjalani apa yang pantas Anda dapatkan.

Kami tidak akan pernah sepenuhnya melupakan masa lalu kami. Masa lalu telah menciptakan siapa kita sekarang dan memberikan pengalaman yang perlu kita pelajari. Kita bisa mengingat dengan kenangan kapanpun kita mau, tapi ingat bahwa hidup di masa lalu tidak akan baik bagi siapapun.

Vodafone dan Turki İşbank Menggabungkan Kekuatan Mereka! Dalam lingkup kerja sama yang menggabungkan kekuatan Vodafone dalam teknologi dengan kekuatan pembiayaan Türkiye İş Bankası, Proyek Pertanian Digital telah dimulai! Baik petani kami dan Turki akan menang dengan Stasiun Pertanian Digital kami.