Apa Itu Cinta yang Terobsesi? Apa penyebabnya?

"Cinta telah menjadi salah satu emosi yang paling indah dan kuat sejak manusia ada."

Banyak legenda, cerita dan novel telah ditulis di dalamnya, banyak film telah dibuat, banyak puisi telah ditulis dan banyak lagu telah dibuat. Legenda seperti Leylâ dan Mecnun, Ferhat dan Şîrin, Vâmık dan Azra telah menginspirasi para pecinta. Cinta adalah perasaan yang ingin dialami setiap orang. Nyatanya, itu adalah berkah bagi sebagian orang. Itulah mengapa setiap cinta dimulai dengan kegembiraan dan antusiasme yang besar. Dia melihat dengan perasaan, kesenangan, keindahan dan kerinduan yang tak terlukiskan. Dengan nilai-nilai seperti cinta, kasih sayang, kepercayaan dan pengabdian, itu menjadi lebih kuat dan berubah menjadi persatuan yang mengarah pada impian dan cita-cita bersama. Transformasi dari kegembiraan cinta yang tinggi ini sangatlah penting.

Jika transformasi ini tidak dialami, lingkungan di mana hubungan dapat dipelihara tidak dapat dibentuk dan cinta yang dimulai dengan kebahagiaan berakhir dengan kekecewaan. Di sinilah beberapa cinta yang berakhir dengan kekecewaan mengembangkan obsesi ekstrim, yang kita sebut "cinta obsesif". Jika suatu hubungan telah mencapai keadaan ini, itu bukan lagi cinta, itu telah berubah menjadi gangguan kejiwaan. Cinta obsesif dibentuk oleh refleksi dari pemikiran kompleks yang diciptakan oleh trauma masa lalu orang tersebut pada hubungan cinta. Sang kekasih, orang yang ia cintai, sang maşuka memiliki hasrat dan keinginan yang ekstrim, percaya bahwa ia tidak dapat atau tidak dapat hidup tanpanya, dan ketika perpisahan muncul, ia mengalami kecemasan, kecemasan, dan ketidakbahagiaan yang ekstrem. Dia bahkan ingin mati. Ini seperti kecanduan dengan keinginan dan kekurangan yang berlebihan. Inilah sebabnya mengapa cinta obsesif juga disebut "cinta yang bergantung" atau "kecanduan cinta".

Dalam cinta obsesif, kecanduan berkembang, bukan kemelekatan

Menjadi pasangan membutuhkan melalui tahapan tertentu. Kencan, ketertarikan seksual, romansa, cinta, kasih sayang, kesukaan dan orientasi satu sama lain merupakan tahap pertama. Tahap ini adalah tahap di mana cinta dirasakan paling kuat. Pada tahap kedua, konflik yang diciptakan oleh perbedaan mengemuka. Jika konflik diselesaikan dengan konsensus, opini positif terhadap satu sama lain dan kepercayaan, yang merupakan perasaan terpenting dalam hubungan, dibangun. Pada tahap ketiga, saling ketergantungan terjadi. Setelah fase komitmen, perjalanan menuju tujuan dan impian bersama dimulai. Jadi sekarang mereka benar-benar identik. Cinta obsesif berkembang setelah fiksasi yang terjadi pada tahap pertama hubungan. Jika tahap ini tidak berlanjut, kepercayaan dan komitmen yang menjadi pilar utama hubungan tidak akan berkembang. Sementara satu pasangan mengembangkan sikap egois, tidak aman, mempertanyakan, berprasangka dan agresif, yaitu cinta yang obsesif, di sisi lain berkembang sikap yang tidak bertanggung jawab, defensif, menghindar dan acuh tak acuh. Sikap yang saling negatif ini menyebabkan gerak tubuh dan wacana mengeras, kemarahan mendominasi dalam hubungan, dan akibatnya, pasangan menjadi meremehkan satu sama lain. Pada titik ini, perpisahan menjadi tidak terhindarkan.

Faktor terpenting yang menyabotase hubungan dalam hubungan cinta obsesif adalah bahwa kekasih melihat mashuku sebagai objek yang memberi makan egonya dan melengkapi bagian yang dilihatnya dalam dirinya sendiri. Dalam dinamika hubungan yang demikian, pencinta menjadi parasit yang memanfaatkan mashuk. Pecinta yang melihat orang lain lebih berharga, unggul, kuat, berkualitas tinggi dan dapat diandalkan daripada dirinya, melihatnya sebagai jaminan atas kelayakan, kompetensi dan kompetensinya. Dia sangat takut kehilangannya dan berusaha keras untuk tidak berpisah. Upaya ini membawa kendali yang luar biasa, pencarian, pertanyaan, krisis kecemburuan, dan tingkat kewalahan yang luar biasa. Perhatian yang berlebihan akan menyenangkan sang maskulin pada awalnya. Namun, ketika minat mencapai tahap lanjut, ia mulai mendingin dan lari dari hubungan. Beberapa bahkan mungkin memanfaatkan situasi ini. Mereka kebanyakan adalah orang-orang yang berkarakter buruk, terbelakang dan berkualitas rendah. Mereka mengeksploitasi kelemahan sang kekasih dan mengeksploitasinya secara material dan spiritual. Sang kekasih, seolah-olah budak maşuk, menjadi tuan dari sang kekasih. Hubungan yang menjadi sadomasokis sebagai akibatnya, berlanjut seperti ini hingga putus.

Proses sebenarnya dimulai setelah perpisahan

Rasa sakit karena perpisahan dan ketidaknyamanan yang dialami di masa lalu membawa orang tersebut pada kesedihan dan kecemasan yang luar biasa. Di satu sisi, kompromi, dukungan, pengorbanan yang berlebihan, penipuan, pelecehan, perilaku yang menghina dan merendahkan yang telah dilakukan di masa lalu menyebabkan kemarahan yang besar, di sisi lain, perampasan dan keputusasaan yang disebabkan oleh perpisahan menyebabkan kesedihan dan kesusahan yang besar. . Seseorang berpikir bahwa dia bukan apa-apa tanpa dia, bahwa dia tidak berharga, dan dia tidak akan pernah bahagia lagi. Dia berbicara tentang situasi ini dengan lingkungannya terus-menerus. Mengikuti orang yang dia cintai di media sosial. Dia selalu menunggu harapan dan balasan darinya. Terkadang peramal mengembara dan berkata, “Apakah orang yang saya cintai akan kembali lagi? Apa yang dia lakukan sekarang Apakah dengan orang lain? Apa yang dia pikirkan? " mencoba untuk menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan seperti itu. Dia terlibat dengannya selama hampir dua puluh empat jam, terputus tanpa makan, terputus dari dunia. Kadang-kadang dia bahkan mencoba bunuh diri, mengira dia tidak bisa hidup tanpanya.

Terapi EMDR dalam kecanduan cinta

Cinta obsesif adalah masalah psikologis yang bisa diselesaikan. Di sini penting bagi orang tersebut untuk mengetahui bahwa mereka sebenarnya mengalami masalah keterikatan traumatis daripada masalah cinta. Ini adalah keterampilan penting bagi seseorang untuk mencintai, dicintai, jatuh cinta, menyatukan hidupnya dengan seseorang, untuk bertemu atas dasar tujuan dan impian bersama. Namun, jika saatnya tiba, orang tersebut juga harus menunjukkan kemampuan untuk pergi, melanjutkan hidup setelah berpisah, dan menjalin hubungan yang sehat kembali. Di sinilah karakter dependen tidak dapat menunjukkan kemampuan pemisahan ini. Orang yang tidak menerima cukup perhatian di masa kanak-kanak, yang tumbuh dalam pertengkaran orang tua, yang mengalami perpisahan orang tua, yang dikucilkan, yang terkena pelecehan seksual dan fisik, dan yang mengalami pengabaian emosional, dapat mengembangkan jenis pola perilaku yang bergantung karena kepercayaan diri mereka tidak dapat berkembang secara memadai.

Orang-orang ini sangat sensitif terhadap pemisahan, pengabaian, dan penolakan. Karena itulah mereka cenderung memiliki hubungan yang obsesif. "Saya selalu menjumpai orang seperti ini, orang seperti itu selalu menemukan saya, saya tidak dapat menemukan orang yang saya inginkan." mereka mengeluh bahwa itu adalah akibat dari kemalangan mereka sendiri. Namun, mereka tidak tahu bahwa itu adalah model hubungan tipe dependen yang mereka miliki yang menyebabkan hubungan yang mereka alami mencapai titik ini setiap saat. Model ini mendorong mereka untuk hidup dalam matriks orang-orang yang benar-benar kasar, atau mereka menciptakan pelaku kekerasan sendiri karena trauma yang mereka alami dan ketidakberdayaan yang dipelajari yang mereka sebabkan.

Prinsip dasar dalam perawatan cinta obsesif adalah membebaskan orang tersebut dari ikatan traumatis dan memberikan model keterikatan yang sehat kepada orang tersebut. Dalam pengertian ini, terapi EMDR adalah metode yang sangat efektif dalam kasus cinta obsesif. Terapi EMDR efektif untuk memperbaiki hubungan dan memperbaiki trauma perpisahan jika hubungan sudah berakhir. Mengidentifikasi trauma masa lalu dan memprosesnya memberikan pemulihan persepsi negatif tentang diri sendiri, mendapatkan kembali kepercayaan diri dan memperkuat ego. Dengan demikian, orang yang berdaya berhasil menampilkan sikap yang lebih konstruktif, restoratif, terhormat, akomodatif, dan menjaga diri. Terapi EMDR juga efektif dalam menghilangkan kekurangan yang disebabkan oleh pemisahan. Dengan cara ini, ini meningkatkan kemampuan orang tersebut untuk mentolerir perpisahan. Terkadang cinta obsesif bisa berubah menjadi gambaran psikiatri yang sangat parah. Kadang-kadang bahkan bisa mencapai dimensi delusi. Dalam kasus seperti itu, obat yang membantu memecah pikiran obsesif seperti antidepresan dan obat antipsikotik ditambahkan ke terapi EMDR.

Singkatnya, masalah keterikatan karena trauma masa lalu orang tersebut mendasari cinta obsesif. Memproses trauma ini dengan terapi EMDR memperkuat diri dan memberikan model hubungan yang sehat.

Psikiater / Psikoterapis Dr. Adnan Shepherd

//www.instagram.com/dradnancoban/?hl=tr