Pekerjaan Rumah Anda: Bercinta!
"Selama sesi terapi seksual, klien diberi" pekerjaan rumah "tentang bagaimana mentransfer perspektif baru yang diperoleh dan diinginkan ke kehidupan seksual yang sebenarnya."
APA ITU "HOMEWORK" DALAM TERAPI SEKSUAL? Orang tersebut harus melamar baik sendiri maupun dengan pasangannya; mengeksplorasi titik-titik gairah, masturbasi, pijat, teknik hubungan seksual, dan sebagainya. Berbagai praktik disebut pekerjaan rumah Contoh pekerjaan rumah yang sesuai dengan masalah unik klien dan ciri kepribadian pasangan adalah; Pekerjaan rumah bertahap untuk mencegah kontraksi vagina pada vaginismus, tugas untuk mengontrol ejakulasi pada ejakulasi dini, tugas yang meningkatkan hasrat pada gangguan hasrat seksual. bisa diberikan. Karena menganalisis masalah seksual klien tidak berarti bahwa mereka menyelesaikan masalah tersebut. Masalah dapat diatasi terutama melalui latihan seksual, masturbasi atau hubungan seksual yang sebenarnya. Bersamaan dengan pekerjaan rumah, untuk individu atau pasangan, hubungan seksual bukan hanya tentang hubungan seksual, sentuhan juga kenikmatan seksual, pengerasan tidak selalu diperlukan untuk kesenangan, kenikmatan seksual dapat diperoleh tanpa ereksi, dan hasrat dan gairah seksual yang cukup diperlukan untuk ereksi, tetapi ketakutan, kecemasan, perasaan tidak mampu, dll. Dengan menjelaskan bahwa emosi negatif dapat dengan mudah mempengaruhi seksualitas, dipastikan bahwa setiap pasangan lebih banyak berbicara tentang seksualitas dan perasaan seksualnya dan lebih banyak menyentuh satu sama lain. TUGAS DIBERIKAN UNTUK MASALAH SEKSUAL Terapis memberikan pekerjaan rumah sesuai dengan jenis dan tingkat keparahan disfungsi seksual, dengan mempertimbangkan situasi khusus pasangan tersebut. Sebagai contoh untuk ini; Untuk masalah ejakulasi dini pada pria diberikan pekerjaan rumah berupa perubahan sikap seksual, senam onani dan pelatihan ketrampilan sosial. Orang tersebut diajari untuk menunda momen ejakulasi dan mengembangkan kemampuan untuk mengontrol refleks ejakulasi dengan masturbasi berpasangan atau tunggal. Proses ejakulasi dalam pekerjaan rumah ditulis satu per satu dan dijelaskan sebagai umpan balik oleh klien selama terapi seksual. Untuk masalah vaginismus pada wanita, disarankan agar wanita terlebih dahulu mengenal tubuhnya. Untuk itu, wanita diajari memegang senam cermin sebagai pekerjaan rumah untuk memeriksa vaginanya di depan cermin. Pekerjaan rumah, yang meliputi beberapa latihan seperti melonggarkan dan mengencangkan otot atap, latihan kegel, senam jari, juga diberikan kepada wanita di depan cermin. Dengan cara ini, seorang wanita melihat dengan matanya sendiri bagaimana vaginanya mengendur dan kembali ke keadaan semula. Karena klien lebih resisten terhadap pengobatan gangguan hasrat seksual, maka pengobatannya lebih lama. Terapis meningkatkan komunikasi dengan membicarakan emosi atau minat, dan memberikan pekerjaan rumah, termasuk teknik relaksasi dan latihan, untuk membantu klien fokus pada hal positif daripada negatif. Sebelum melakukan pekerjaan rumah bagi klien untuk mengubah atau meningkatkan kebiasaan seksual mereka sebelumnya, pasangan disediakan untuk dibersihkan dan dirilekskan dengan mandi, untuk benar-benar telanjang di lingkungan yang ideal jauh dari kebisingan dan rangsangan eksternal, tidak pernah menutupi satu sama lain, dan cukup cahaya untuk melihat satu sama lain di dalam ruangan, mereka diminta untuk memperhatikannya.
Partisipasi aktif dan dukungan pasangan dalam pekerjaan rumah sangat penting untuk keberhasilan terapi seksual. Karena seksualitas biasanya bukan peristiwa tunggal.
Pekerjaan rumah dimulai dengan pembersihan dan relaksasi pasangan, bergiliran membelai satu sama lain, sementara pasangan diminta untuk berkonsentrasi pada respons seksual dan kenikmatan seksual dari sentuhan. Maka dari itu, dengan pekerjaan rumah ini bertujuan untuk mengurangi kecemasan kinerja pasangan, untuk mengenal dan menemukan kembali satu sama lain dalam hal komunikasi, untuk mengembangkan perspektif baru tentang ekspektasi seksual mereka dan untuk mencegah terulangnya masalah seksual di kemudian hari, dengan cara mengubah perilaku seksual yang salah dan membuat perilaku yang benar menjadi permanen.
