Bagaimana tekanan darah diukur?
"Lengan orang itu diplester. Bagian sphygmomanometer yang melingkari lengan disebut" lengan ". Lengannya sejajar dengan hati ..."
Apakah itu memenuhi persyaratan ini?Orang yang tekanan darahnya akan diukur sebaiknya tidak merokok kopi, minuman beralkohol, teh, cola atau rokok dalam setengah jam terakhir, tidak berolahraga berat dan harus istirahat sebelum pengukuran.Lengan baju harus rata dengan hatiLengan orang itu diplester. Bagian sphygmomanometer yang melingkari lengan disebut "selongsong". Selongsong harus dibungkus sesuai dengan hati. (Atau lebih mudahnya, garis tekuk siku dililitkan pada satu atau dua jari.) Trik untuk memutar selongsong adalah dengan membungkus dua selang yang menghubungkan selongsong ke pompa dan mengukur agar tetap di lengan.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..Jangan menabrak!Setelah manset dibungkus, letakkan stetoskop di telinga Anda. Bagian stetoskop yang menerima suara disebut "diafragma stetoskop". Berhati-hatilah agar tidak mengenai diafragma, telinga Anda mungkin terpengaruh. Anda harus menempatkan diafragma di dekat tubuh di lubang siku. (Bukan bagian tengah lubang, tetapi bagian tengah lubang dekat dengan tubuh.) Karena vena yang akan Anda dengarkan, yang disebut "arteri brakialis" lewat tepat pada tingkat ini. Di sini juga ada tipuan. Sambil menopang siku orang yang tekanan darahnya diukur dengan tangan lainnya, bukan tangan yang akan Anda pegang pompa, pertahankan diafragma stetoskop di lubang siku dengan ibu jari tangan yang sama.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..Dukung lenganmu dari bawah!Diafragma tidak bisa tersangkut di bawah selongsong! Dengan cara ini, pengukuran memberikan hasil yang salah. Selain itu, lengan pasien harus ditopang dari bawah. Karena jika pasien meregangkan lengannya agar tidak menjatuhkannya, maka pengukurannya tidak akurat. Sekarang Anda bisa mulai menggembungkan selongsong. Di sini, tujuan kami adalah untuk mengatasi tekanan udara di selongsong, tekanan di dalam vena. Jadi itu membengkak sampai kita mencapai bidang "tenang" di mana kita tidak bisa mendapatkan denyut atau suara apa pun.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..Apakah Anda yakin tidak mendengar suara apa punKembang manset hingga kira-kira 180 mm.Hg (dibaca "180 milimeter-merkuri"). Tekanan ini akan cukup untuk mengatasi tekanan pada pembuluh darah pada kebanyakan orang. Jika Anda tidak mendengar suara denyut pada level ini, 30 mmHg. Pastikan Anda tidak mengembang hingga semakin lama terdengar tidak ada suara berupa denyut nadi. Jika Anda masih mendapatkan suara berdenyut, denyut nadi akan mengembang sampai suara hilang dan periksa lagi apakah di atas 30mmHg tidak bersuara. Terkadang berguna untuk membuat kontrol 30mmHg ini karena salah.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..Keluarkan udara secara perlahan!Sekarang mulailah mengevakuasi perlahan. Mata Anda juga harus tertuju pada pengukur tekanan. Kurangi tekanan dengan kecepatan 2mm per detik. Ingatlah nilai tekanan pertama yang Anda dengar denyut nadi saat tekanan menurun. Tekanan ini disebut "tekanan sistolik" atau "hipertensi". Ini berarti aliran darah telah dimulai di dalam vena. Terus kurangi tekanannya. Suara denyut - suara ini disebut "suara Korotkoff" dalam pengobatan - akan berubah seiring dengan penurunan tekanan dan menghilang setelah suatu titik. Titik di mana suara menghilang adalah ketegangan kecil (tekanan diastolik). Dengan kata lain, tekanan pertama dan terakhir yang Anda dengar adalah tekanan darah orang tersebut.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..Tip paling penting: Tekanan darah dicatat dengan jam dan denyut nadi. Sebagai contoh:Waktu: 14:00 Tekanan Darah: 115/75 Denyut nadi: 903 kali dengan interval 15 menitAnda dapat menemukan denyut nadi dengan merasakannya di sisi ibu jari bagian dalam pergelangan tangan. Gunakan telunjuk, jari tengah, dan jari manis untuk merasakan denyut nadi. Jika tidak dapat menemukannya, jangan terlalu khawatir karena membutuhkan pengalaman tertentu untuk bisa menjaga denyut nadi. Anda dapat mencari bantuan dari profesional perawatan kesehatan. Jika tekanan darah Anda yang diukur di atas 140/90 (misalnya 140/95 atau 170/120), tekanan darah ini dianggap "tinggi". Untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat, lakukan tiga pengukuran tekanan darah setiap 15 menit dan hitung rata-ratanya.Anda bisa mengontrol tekanan darah! Bagaimana?..
