Apa itu Diet Sup Kubis? Bagaimana Cara Membuat Diet Sup Kubis?

"Musim panas telah usai dan kita ditinggalkan sendirian dengan beban yang kita peroleh selama liburan. Berat badan kita bertambah atau berkurang saat membicarakan tentang perjalanan, sarapan akhir pekan, undangan, liburan. Sekaranglah waktunya untuk menurunkan berat badan yang kita peroleh!"

6
Untuk lebih banyak foto tentang berita, kunjungi galeri.

Kita melihat banyak diet ajaib, minuman pembakar lemak, resep sup penurun berat badan dari lingkaran pertemanan kita, media sosial atau internet. Meskipun penurunan berat badan dialami dengan resep ini, ini mungkin tidak sehat. Secara khusus, tidak boleh dilupakan bahwa setiap makanan atau makanan saja dapat menyebabkan penurunan berat badan.

Dasar diet sup; Ini didasarkan pada penurunan yang cukup besar dalam asupan kalori harian ketika hanya sup yang dikonsumsi sepanjang hari. Jadi, dasar pemikiran diet sup sepanjang hari sama dengan diet rendah kalori. Penurunan berat badan terjadi karena tubuh mengonsumsi kalori di bawah kalori yang dibutuhkannya. Namun, jika diet sup sepanjang hari dibuat dalam waktu lama, dapat menyebabkan dehidrasi dan memperlambat metabolisme tubuh.

BAGAIMANA SOUP PEMBAKARAN MINYAK DITERAPKAN?

Diet sup di mana satu kali makan gratis dibandingkan dengan diet sup tiga kali makan dapat dianggap lebih sehat. Karena mengandung lebih banyak kalori dan lebih banyak vitamin dan mineral, ini dapat diterapkan dalam jangka panjang. Untuk alasan ini, Anda bisa mengonsumsi diet sup kubis pembakar lemak sebagai makanan daripada makan malam.

RESEP CABBAGE PEMBAKARAN MINYAK

Bahan:

* Setengah kubis

* 1 labu

* 2 seledri

* Setengah ikat peterseli

* 2 bawang bombay

* 1 siung bawang putih

* 3 sendok makan minyak zaitun

* 1 sendok teh cabai

Persiapan untuk:

* Pertama, tambahkan bawang merah, bawang putih dan minyak, tumis dalam panci.

* Kemudian potong dan tambahkan semua bahan lainnya.

* Tambahkan air secukupnya hingga melebihi 1 jari dari bahan terakhir dan biarkan mendidih.

* Saat kubis lunak, masukkan sup ke dalam blender.

* Jika konsistensinya gelap, Anda bisa menambahkan air.

7 6 Langkah untuk Mengerjakan Hormon Anda dalam Menurunkan Berat Badan