Diet Teh Bawang Putih
"Diet teh bawang putih adalah metode penurunan berat badan paling efektif dan tercepat yang dikembangkan dalam beberapa tahun terakhir, dan metode yang paling memenuhi permintaan penurunan berat badan orang ..."
Resep teh bawang putih:
Bahan-bahan teh ini, yang sangat sederhana untuk disiapkan; 3 buah jahe, 3-4 siung bawang putih dan jus lemon.
Persiapan untuk: Jahe cincang halus atau parut dalam 1 liter air rebus. Setelah air dan jahe diparut dengan baik, 3-4 siung bawang putih yang dihancurkan ditambahkan ke bahan-bahan ini. Setelah seduhan selama 5-6 menit, teh bawang putih siap digunakan.
Cara Penggunaan: Dianjurkan untuk minum secangkir besar teh bawang putih di pagi dan siang hari. Bisa juga diminum di malam hari tergantung kebutuhan. Teh ini, yang tidak boleh sama sekali menggunakan gula, akan meningkatkan keefektifan teh ini dan memeras lemon sebelum diminum juga akan membuatnya lebih mudah untuk diminum.
Teh ini membantu menghilangkan edema dan mempercepat sistem pencernaan. Jahe dan bawang putih dalam kandungannya juga sangat bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh. Selain itu, berkat efek jahe, pembakaran lemak dipercepat. Teh yang dianjurkan untuk dikonsumsi selama beberapa minggu hingga mencapai target berat badan ini dianjurkan untuk tidak diminum saat sangat lapar atau sangat kenyang.
Itu perlu ditentukan saat berdiet
Diet, program olahraga yang diikuti, latihan efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi ada juga aspek psikologis untuk menurunkan berat badan. Memulai diet hari ini dan meninggalkannya besok, diet selama 1 minggu dan meninggalkan tubuh sendirian dalam 2 minggu akan mengurangi efek diet dan menyebabkan ketidakseimbangan pada tubuh orang tersebut.
Penentuan saat berdiet, berkelahi dengan diri sendiri juga merupakan aspek psikologis dari diet. Diet sebanyak yang Anda inginkan, minum teh bawang putih sebanyak yang Anda mau, jika diet yang sistematis dan terprogram tidak diterapkan atau jika Anda tidak minum teh bawang putih secara teratur, efeknya akan sangat kecil. Untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat, akan efektif untuk diet teratur dan minum teh bawang putih biasa.
Diet dan teh bawang putih
Teh bawang putih, bila diminum secara teratur, mempercepat metabolisme dan membantu orang tersebut menghilangkan edema. Ini juga mempercepat pembakaran lemak dengan jahe di dalamnya. Teh bawang putih saja dapat menyebabkan edema, tetapi diet dan olahraga dengan menggunakan teh bawang putih mempercepat penurunan berat badan. Dengan meminum teh bawang putih dan program diet yang diterapkan, orang tersebut akan dapat mencapai berat badan yang diinginkan dalam waktu singkat.
Para ahli merekomendasikan makan sering dan dalam porsi kecil saat berdiet, dan minum 1 cangkir besar teh bawang putih setidaknya 2 kali sehari di antaranya. Mereka merekomendasikan bahwa salad dan sup tidak boleh hilang dalam daftar diet mereka dan roti harus dihindari, terutama roti putih.
