Mengapa Orang Yang Menikah Menambah Berat Badan?
"Tahukah Anda bahwa diet dan diet yang diterapkan pasangan bersama lebih efektif dalam proses pelangsingan?"
Tidak bisakah Anda menurunkan berat badan ekstra satu per satu? Tidak bisakah Anda mengatakan "tidak" pada keramahan yang ditawarkan pada kunjungan Anda? Apakah membosankan berolahraga sendirian? Sekarang mungkin untuk menurunkan berat badan berlebih dengan pasangan Anda!
Ahli diet Gizem Tutar, salah satu penulis www.Hastane.com.tr, menyatakan dalam artikelnya yang berjudul "Turunkan Berat Badan Bersama Pasangan" bahwa pola makan dan gaya nutrisi yang diterapkan bersama oleh pasangan lebih efektif dalam proses pelangsingan.
Berikut adalah beberapa tajuk utama dari artikel "Menurunkan Berat Badan Dengan Pasangan" dari Ahli Gizem Tutar ...
Apakah Kelebihan Berat Badan Menular?
Obesitas sayangnya menular… Penelitian menunjukkan hasil yang sama. Meski tidak ditularkan oleh virus atau bakteri, obesitas adalah kondisi yang menular secara sosial.
Menurut penelitian yang dilakukan; Mereka yang keluarga atau temannya gemuk tidak dapat membuat penilaian obyektif tentang obesitas dan sangat rentan mengalami kenaikan berat badan. Dan seiring dengan meningkatnya jumlah orang yang kelebihan berat badan di lingkungan sosial seseorang, risiko kelebihan berat badan juga meningkat.
Tidak mengherankan jika kelebihan berat badan juga bisa menular antar pasangan. Karena perkawinan menyatukan kehidupan yang teratur, Anda sering melihat bahwa orang yang baru menikah lebih mudah bertambah berat badannya.
Hasil kajian ilmiah yang dilakukan mengarah pada hal tersebut. Perkawinan merupakan salah satu faktor penyebab peningkatan berat badan dan rasio berat badan dan berat badan terhadap tinggi badan mereka yang telah menikah minimal dua tahun sangat mirip.
Mengapa Orang Yang Menikah Menambah Berat Badan?
Diet adalah salah satu alasan utama mengapa orang yang menikah rentan mengalami kenaikan berat badan. Orang-orang yang menikah makan lebih teratur daripada mereka hidup sendiri atau dalam kehidupan pelajar mereka, dan makan malam yang panjang serta makanan ringan malam dengan pasangan mereka menyebabkan mereka bertambah berat.
Masalah penting lainnya dalam hubungan pernikahan kelebihan berat badan adalah dimensi psikologis pekerjaan. Menurut para ahli, orang yang sudah menikah tidak mempedulikan kurus dari segi penampilan fisik.
Pasangan yang mencoba terlihat menarik bagi lawan jenis sebelum menikah mulai tidak terlalu mempedulikannya setelah mereka menikah. Dan sebagai hasilnya, berat badan mereka bertambah.
Namun, pasangan tetap lebih beruntung daripada mereka yang mencoba menurunkan berat badan sendirian. Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika pasangan bertindak bersama dalam menurunkan berat badan, mereka jauh lebih sukses daripada mereka yang mencoba menurunkan berat badan sendirian. Ini tidak berarti bahwa ia tidak dilemahkan sendiri, tetapi seperti dalam semua hal, kekuatan datang dari serikat dalam pelemahan.
Dalam studi lain, ini terkait dengan tingkat aktivitas fisik pasangan. Dalam penelitian ini, terbukti bahwa orang yang sudah menikah lebih bergantung pada aktivitas fisik secara teratur. Bisa dikatakan alasannya ini bermula dari rasa tanggung jawab yang dirasakan terhadap pasangan.
Alasan Mengapa Orang Yang Menikah Beruntung Tentang Penurunan Berat Badan!
Bisa jadi membosankan jika diet membutuhkan waktu lama. Motivasi makan meningkat saat berdiet bersama pasangan.
Aturan makan sehat mulai diterapkan di rumah. Aturan ini, yang telah menjadi kebiasaan dari waktu ke waktu, memastikan keberhasilan dalam pemeliharaan berat badan.
Jika ada pantangan dalam dietnya, sudah pasti diminati banyak orang. Ketika motivasi rusak, menjadi mudah untuk menghentikan diet. Tanggung jawab yang dirasakan pasangan satu sama lain mencegah situasi ini.
Pasangan suka bersama dalam kehidupan sosial. Oleh karena itu, berolahraga bersama menjadi lebih menyenangkan. Pasangan yang tidak bosan karena berdampingan bahkan tidak menyadari bahwa mereka berolahraga lebih lama.
Lebih mudah untuk mengatakan "tidak" bagi dua orang untuk keramahan dan pelayanan sosial.
