Vitamin apa yang baik untuk kulit?

"A, C, E, asam buah dan Co-enzyme Q 10 dianggap sebagai zat penting dalam memerangi penuaan dini. Cara menuju penuaan yang sehat adalah melalui langkah-langkah tepat yang diambil selama tahun-tahun penuh tantangan ..."

Vitamin A

Krim baru mengandung vitamin A murni dan variasinya. Vitamin A mengaktifkan sel-sel kulit yang lelah dan memungkinkannya didistribusikan kembali secara teratur. Dengan demikian, sel-sel muda berkembang biak dari bawah dan meningkatkan kembali kekebalan lapisan atas kulit.

Krim vitamin A efektif tidak hanya untuk kulit matang dan kering, tetapi juga untuk kulit campuran dan berminyak. Mempercantik permukaan kulit dengan membuka pori-pori yang tersumbat. Pada akhir sekitar satu bulan - inilah cara yang dibutuhkan untuk kulit yang kuat dan segar untuk mencapai permukaan kulit - kulit yang tampak jauh lebih muda daripada yang menanti Anda.

Vitamin C.

Vitamin C efektif dalam mengaktifkan produksi kolagen kulit. Dengan demikian, luka di permukaan kulit bisa sembuh dengan cepat. Selain itu, vitamin C merupakan pemburu radikal bebas yang efektif. Ini melindungi kulit dari serangan radikal oksigen yang disebabkan oleh sinar matahari yang berlebihan, asap rokok atau faktor eksternal negatif. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan vitamin C adalah melengkapi kulit dengan sayuran dan buah-buahan kaya vitamin bersama dengan krim vitamin.

Vitamin E.

Vitamin E dianggap sebagai pemburu radikal bebas sejati dan melindungi kulit dalam krim dari radikal bebas luar. Dan tentu saja, dari penuaan dini, Radikal bebas terbentuk selama pertukaran oksigen normal. Studi menunjukkan bahwa radikal bebas mencapai puncak produksinya sejak usia 40 tahun.

Peningkatan ini hampir dua kali lipat setiap ulang tahun ke-10. Tentu saja, ada alasan lain untuk peningkatan ini; Rokok yang kita isap, gas beracun yang kita hirup, alkohol yang kita minum atau terlalu banyak berada di bawah sinar matahari adalah beberapa hal negatif dalam hidup kita. Aspek positif vitamin E cukup tinggi: Ini adalah pelembab yang sangat baik untuk kulit, bahkan mencegah kerutan halus yang mungkin terjadi akibat kekeringan. Selain itu, memiliki fitur meminimalkan infeksi yang mungkin terjadi dan melindungi dari sinar matahari.

Asam buah

Ada asam buah pada apel, lemon, pepaya, gula tebu atau anggur. Para ilmuwan telah menemukan bahwa asam buah (AHA) menghentikan ketombe penyebab penyakit kulit dan kapalan yang berlebihan. Perubahan kulit berketombe seperti luka kecil, kutil, gangguan pigmen, kerusakan akibat sinar matahari dapat diobati dengan AHA.

Jerawat diaplikasikan langsung pada jerawat yang bermasalah. AHA dosis tinggi hanya digunakan oleh ahli kulit dan ahli kosmetik dalam pengaturan klinis sampai saat ini. Saat ini, ia ditemukan dalam krim atau krim anti-penuaan yang kurang pekat yang direkomendasikan untuk membersihkan kulit bermasalah. Ada dosis yang tidak mengiritasi kulit, terutama untuk kulit sensitif.

Pertanyaan 10

Q 10, zat yang ditemukan di dalam tubuh, dianggap sebagai zat regeneratif untuk sel. Co-enzyme yang mirip vitamin memainkan peran penting dalam pemulihan energi sel dan menetralkan radikal bebas. Para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa proses penuaan dipercepat dengan pengurangan Q 10 dalam sel. Itulah mengapa mereka mengungkapkan bahwa Q 10 dalam krim menyebabkan jam biologis tubuh berkembang lebih lambat.