assyrianconfederation.com

"Beberapa makanan, aditif, dan bahan makanan dapat menyebabkan migrain. Meskipun migrain lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, sering digambarkan sebagai penyakit neurologis yang berkembang dalam serangan dan menyebabkan sakit kepala parah."

Penderita migrain harus menjauhi makanan pemicu serangan migrain ini sebanyak mungkin.

* Keju matang (cheddar, camembert)

* Minuman beralkohol (bir, anggur, wiski, sampanye)

* Jeroan (hati, otak, ginjal, babat)

* Produk kue seperti sosis, salami, sosis, bacon, ham

* Siap tablet daging dan kaldu ayam

* Seafood (cumi, udang, kerang)

* Makanan kaleng

* Buah jeruk (jeruk, tangerine, grapefruit, lemon)

* Makanan berlemak dan pedas

* Minuman berkafein (teh, kopi, minuman asam)

* Ara, kismis, pepaya, alpukat, pisang, dan plum merah

* Cokelat dan coklat

* Sarden, ikan teri, ikan haring

* Kacang lebar

* Ragi

* Krim asam

* Selai kacang

* Makanan yang diasinkan atau diasinkan atau difermentasi

* Roti berisi buah kering

* Beberapa legum, terutama kacang-kacangan kering, miju-miju, dan produk kedelai.