Penderita Maag Sebaiknya Lebih Memilih Makanan Kukus

"Maag yang mempengaruhi sistem pencernaan memanifestasikan dirinya sebagai luka dan pembengkakan pada jaringan perut. Maag, yang menarik perhatian sebagai penyakit perut yang menurunkan kualitas hidup, dapat dikendalikan sampai batas tertentu dengan perubahan pola makan. Spesialis Spesialis Gastroenterologi Dr. Halil Genç, tentang maag. Memberi tahu mereka yang penasaran. "

Apa itu maag?

Ulkus adalah kerusakan lambung atau duodenum oleh cairan seperti asam lambung dan pepsin serta hilangnya jaringan. Selain kehilangan jaringan, luka terjadi di perut atau duodenum dengan efek pepsin. Luka ini, yang disebut peradangan, terlihat di duodenum daripada di perut di negara kita. Bisul di lambung disebut tukak lambung, tukak duodenum, tukak duoenal atau tukak bulbar. Lebar mereka bisa dari 3-5mm hingga 5 cm.

Apa saja gejala maag?

Gejala maag yang paling umum adalah rasa nyeri yang membakar di perut bagian atas. Bisul, yang muncul lebih sering di antara waktu makan, dapat membangunkan penderita tukak duodenum kapan saja sepanjang malam. Gejala lainnya adalah sebagai berikut:

Mual

Gangguan pencernaan

Kembung dan gas

Anoreksia

Penurunan berat badan

Jangan sering merasa lapar

Kelegaan yang datang dengan muntah

Sakit perut setelah makan

Apakah lebih sering terjadi pada wanita atau pria?

Bisul tiga kali lebih sering terjadi pada pria dibandingkan pada wanita. Angka kejadian ulkus seumur hidup adalah 11-14 persen pada pria dan 8-11 persen pada wanita. Sementara tingkat kejadian pada pria dan wanita sama di AS, dilaporkan bahwa ini terlihat 2-3 kali lebih banyak pada pria daripada wanita di Eropa Barat. Bisul, yang lebih sering terjadi pada kelompok usia 30-50, lebih banyak terjadi pada wanita berusia sekitar 60 tahun.

Apa alasannya?

Jika terjadi ketidakseimbangan antara mekanisme pelindung lambung dan mekanisme yang akan menyebabkan masalah pada lambung, maka keluhan perut dimulai pada orang tersebut. Ada beberapa faktor yang membuat maag lebih mudah muncul. Bakteri yang disebut helicobacter pylori, yang memiliki efek mekanis dan fisiologis pada tubuh manusia, merokok dan konsumsi alkohol dan beberapa obat merupakan faktor terpenting yang menyebabkan tukak.

Dan juga;

Faktor genetik

Diet tidak seimbang dan tidak sehat

Tidak memperhatikan kebersihan makanan

Konsumsi garam yang berlebihan

Kurangi mengunyah makanan

Merasa lapar untuk waktu yang lama

Terlalu banyak mengisi perut

Insomnia

Kelelahan

Stres bisa dihitung di antara penyebab maag.

Bagaimana bisul didiagnosis?

Metode diagnosis ulkus yang paling akurat adalah endoskopi. Diagnosis dini tukak dengan endoskopi sangat penting dalam mencegah transformasi tukak menjadi kanker lambung.

Bagaimana cara mengobati maag?

Dalam pengobatan tukak, obat yang menekan asam helicobacter pylori dan, jika ditemukan positif, pengobatan antibiotik untuk infeksi diberikan. Obat maag meredakan keluhan orang tersebut dengan mengurangi asam lambung. Selain itu, ini menghilangkan efek asam lambung pada bisul dan memberikan penyembuhan. Kebanyakan bisul sembuh dengan pengobatan. Metode lain yang diterapkan selain terapi obat didasarkan pada pemotongan saraf (saraf vagus) yang merangsang sekresi ini untuk mencegah sekresi asam dan pepsin. Namun, mungkin ada risiko kambuh. Pembedahan mungkin diperlukan jika beberapa kasus ulkus menyebabkan masalah seperti perdarahan, penyempitan-penyumbatan, dan perforasi. Bisul bersifat kronis dan berulang, sehingga menurunkan kualitas hidup. Perlu waktu 10-15 tahun untuk menyembuhkan ulkus yang tidak dapat disembuhkan. Selain itu, diet maag sangat membantu dalam pengobatan maag.

Apa diet maag? Apa yang harus diperhatikan?

Bahkan minum susu untuk mencegah mulas dapat semakin meningkatkan penyakit maag. Oleh karena itu, penderita maag harus menjauhi makanan atau minuman yang tidak baik untuk lambungnya dan meningkatkan sekresi lambung. Jika asam, pahit, makanan bawang menambah keluhan, rutinitas nutrisi harus dihentikan darinya. Merokok menunda penyembuhan ulkus dengan memblokir pengobatan ulkus. Asupan alkohol juga mempersulit pengobatan penyakit seperti gastritis dan maag, karena mengganggu daya tahan mukosa superfisial. Penggunaan alkohol harus dihindari, terutama pada tukak akut.

Ikuti pola makan yang sehat dan teratur.

Jangan mengabaikan sarapan dan makanan Anda.

Hindari makanan penutup yang digoreng, terlalu dimaniskan, asin dan berlemak.

Berhati-hatilah untuk mendapatkan cukup cairan.

Batasi teh dan kopi.

Pilihlah makanan kukus di malam hari.

Konsumsi porsi kecil

Jangan biarkan perut Anda kosong dalam waktu lama.

Untuk hidangan penutup, pilih buah-buahan segar dan kering, yogurt buah, atau makanan penutup susu.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found