assyrianconfederation.com

"Ketika berbicara tentang wanita dalam seksualitas, masalah dari setiap periode usia menonjol ... Nah, bagaimana seharusnya wanita menemukan solusi untuk masalah seksual mereka di usia 20-an, 30-an, dan 40-an?"

Sementara wanita muda itu mencoba mengeksplorasi seksualitas di usia 20-an, dia senang mengenal zona sensitif seksual di tubuhnya dan mengetahui cara merayu pasangannya di usia 30-an. Kesenangan ini berlanjut di tahun 40-an. Seorang wanita sehat melakukan hubungan seksual antara usia 20 dan 40 rata-rata 1 - 4 kali seminggu. Rasio ini dapat bervariasi dari wanita ke wanita. Faktanya, frekuensi hubungan seksual dapat meningkat atau menurun sementara pada wanita yang sama pada waktu yang berbeda karena berbagai faktor, terutama stres. Sekali lagi, sebagai struktur kepribadian, beberapa wanita menjadi "kecanduan" seksualitas, sementara menurut beberapa, prioritas seksualitas mungkin berada di peringkat yang lebih rendah. Yang penting di sini tentu saja apakah wanita tersebut puas dengan hasratnya akan seksualitas. Namun, setiap periode membawa masalah uniknya sendiri!20-an PEREMPUAN MENCARI ORGASME Ketakutan, ketidakpastian, rasa malu, keraguan dan kekecewaan ... Terutama pengalaman pertama berakhir dengan kekecewaan bagi sebagian besar gadis muda. Karena gadis-gadis muda sering melakukan hubungan seksual pertama kali tanpa banyak tahu tentang tubuh mereka sendiri. Banyak masalah dengan seksualitas muncul dari kenyataan bahwa pria dan wanita tidak cukup mengenal tubuh mereka sendiri dan lawan jenis. Tidak diragukan lagi, situasi ini berdampak negatif pada hubungan seksual. Selain itu, rangsangan pada alat kelamin wanita jauh lebih kompleks daripada rangsangan pada penis. Oleh karena itu, untuk menikmati hubungan seksual, baik pria maupun wanita perlu memiliki pengalaman tertentu. Poin kunci lainnya adalah 'orgasme'. Namun, sulit untuk mengalami orgasme vagina yang dicapai selama hubungan seksual penuh, berapapun usianya. Alasannya sangat sederhana; Karena mukosa vagina bukanlah area yang sangat sensitif, jika pemanasan dilakukan terlalu pendek atau terburu-buru, akan sulit bagi wanita untuk mencapai kepuasan. Jangan merasa tidak sehat, tidak kompeten atau tidak beruntung dalam situasi ini. Ini adalah sikap yang lebih realistis bahwa Anda tidak melebih-lebihkan orgasme Anda. Jika tidak, otak hanya berkonsentrasi untuk mencapai orgasme, dan ketegangan atau ketidakpuasan terjadi dalam kehidupan seksual.APA YANG HARUS DILAKUKAN? * Untuk menghilangkan pengalaman Anda yang kurang, jelajahi tubuh Anda dan tentukan apa yang Anda suka dan area mana yang lebih sensitif. Ketika Anda mengenal tubuh Anda, Anda akan menyadari bahwa Anda sebenarnya memiliki struktur yang sangat normal dan Anda akan lebih menikmati hubungan seksual. * Jika pertemuan di kamar tidur terus menjadi sumber ketakutan, kecemasan, dan rasa tidak aman, jelaskan kepada pasangan tentang kecemasan dan tekanan yang Anda rasakan. Dengan mengakui rasa malu dan ketakutan Anda, Anda dapat bertindak dengan tulus dan menyediakan lingkungan yang lebih baik untuk hubungan yang bahagia. * Baca buku tentang pendidikan seksual. Pendekatan Anda terhadap seksualitas akan berubah saat Anda mendapatkan wawasan tentang tubuh Anda dan tubuh pasangan Anda.30-an ZAMAN EMAS DIMULAI Usia 30-an mewakili periode paling sehat untuk hormon estrogen wanita. Pada usia ini, wanita dengan bebas menikmati mengenal zona sensitif seksual di tubuhnya dan menemukan bagaimana dia bisa merayu pasangannya. Dia tidak merasa bersalah atau tidak kompeten ketika dia tidak bisa mencapai orgasme selama hubungan seksual. Dia mencabut larangan dalam kehidupan seksualnya; Dengan belaian, ciuman, pijatan, dan hubungan oral, dia dapat mengalami erotisme tanpa masalah. Dia juga tidak ragu untuk memberitahu rekannya tentang keinginan dan masalahnya. Dalam hal ini, kepuasan seksual berubah menjadi kenikmatan yang luar biasa bagi kedua belah pihak. Namun, karena ketidakteraturan hormon seks menjelang akhir usia 30-an, masalah pramenstruasi meningkat; Sakit kepala, lekas marah, gelisah dan intoleransi mulai muncul dalam peningkatan dosis. Selain itu, pada usia ini, pertama-tama, dengan wanita sebagai seorang ibu, mungkin ada bahaya menempatkan seksualitas pada rencana kedua dan menolaknya. Bagaimana dengan seks selama kehamilan? Tentu saja, namun dengan syarat harus berhati-hati… Namun, seringkali pasangan lebih memilih untuk tidak melakukan hubungan seksual karena beberapa alasan psikologis dan informasi yang salah seperti dapat membahayakan kesehatan bayi. Selain itu, mereka mungkin tidak menyadari posisi apa yang harus diterapkan wanita saat perutnya menempel di hidung. Namun hubungan seksual selama kehamilan sangat menguntungkan kedua belah pihak. Merasa bahwa Anda masih diinginkan akan membuat wanita relaks secara psikologis dan membebaskannya dari kebosanan dan stres.APA YANG HARUS DILAKUKAN? * Jika frigiditas seksual mulai terjadi karena lalu lintas padat antara rumah, tempat kerja dan segitiga keluarga, jangan lupa untuk mencari bantuan ahli. * Jika Anda sering berganti pasangan, lakukan pemeriksaan dokter setiap 6 bulan sekali jika ada risiko penyakit. * Untuk menghindari frigiditas seksual, pertimbangkan sinyal seperti infeksi vagina atau vaginismus dan konsultasikan dengan spesialis. * Tidak perlu melakukan hubungan seksual selama kehamilan. Alternatif seperti merangsang area sensitif dan memperpanjang pemanasan menambah warna pada kehidupan seks. * Menjadi ibu tidak berarti mengakhiri kehidupan seksual Anda. Jika Anda merasa kesulitan untuk mengasuh anak Anda sendiri, Anda dapat menyewa pengasuh. Terkadang Anda dapat menemukan kembali romantisme dengan menyerahkan anak Anda kepada ibu Anda setelah bekerja.40-an KENIKMATAN TERUS Akibat hidup bersama selama bertahun-tahun, kepercayaan pada pasangan, penurunan risiko kehamilan dan berkurangnya beban pekerjaan rumah dengan pertumbuhan anak-anak berpengaruh positif terhadap kehidupan seksual. Seorang wanita yang lepas dari beban berat dapat memiliki seksualitas yang jauh lebih nyaman dan menyenangkan selama periode ini. Menjelang akhir usia 40-an, periode yang disebut premenopause dimulai sebelum menopause. Selama periode ini, ketika ovarium mulai memproduksi lebih sedikit estrogen, masalah seperti keengganan seksual, lekas marah, penurunan durasi menstruasi dan perdarahan juga berkembang. Selain itu, kelancaran vagina berkurang; persatuan bisa menjadi menyakitkan dan menyakitkan. Bahaya lain dialami ketika keadaan biasa-biasa saja mulai mendominasi kehidupan seksual. Jangan biarkan perasaan rutin mengambil alih! Tapi jangan khawatir, ini sekitar sepuluh tahun sebelum Anda mengalami menopause! Menurut para ahli, wajar saja jika mengalami perubahan yang mengganggu tersebut. Dalam hal ini, yang harus Anda lakukan adalah menggunakan krim pelumas dan menghabiskan lebih banyak waktu untuk pemanasan. Berguna untuk mendapatkan bantuan dari seorang ahli untuk menyingkirkan keluhan Anda yang lain. Ingat, menjaga hasrat seksual tetap hidup adalah solusi efektif melawan efek negatif menopause, yang merupakan mimpi menakutkan di tahun 50-an.APA YANG HARUS DILAKUKAN? * Jika Anda memiliki masalah seperti gugup, kurang gairah seksual, penurunan periode menstruasi dan pendarahan, dapatkan bantuan dari dokter kandungan dan dokter kandungan. * Berlatihlah senam Kegel agar otot-otot Anda sekencang di masa remaja Anda. Untuk ini; kontraksikan diri Anda selama 2 detik seolah-olah Anda menahan kencing, lalu rileks. Ulangi gerakan ini 10 kali setiap hari selama minimal 6 minggu. * Bahkan bangun dari tempat tidur dan berhubungan seks di tempat yang berbeda sudah cukup untuk menghilangkan rutinitas kehidupan seks! Ubah waktu ini dan lakukan hubungan seks pada Minggu pagi, bukan Sabtu malam.