assyrianconfederation.com

"Program Detoksifikasi", yang banyak digunakan di Eropa, adalah program yang dapat diterapkan sekali atau dua kali setahun, ditujukan untuk orang-orang yang terus-menerus merasa lelah, merokok, minum alkohol, dan menghadapi stres yang intens. Program ini akan membersihkan zat dan membuat Anda merasa lebih kuat dan energik. "

Selain itu, dimungkinkan untuk menurunkan berat badan dan mencapai berat badan ideal dengan program ini. Namun, mutlak diperlukan untuk mengambil program di bawah pengawasan ahli dan memiliki beberapa tes kesehatan yang dilakukan sebelum program.

Detoksifikasi, yaitu pemurnian dari racun secara efektif dan alami, adalah kata kunci untuk tubuh yang sehat dan seimbang. Membersihkan dari racun berarti terbebas dari kemungkinan banyak penyakit yang mengancam kesehatan. Informasi yang didapat dari para ahli adalah masyarakat yang mengikuti program ini pasti merasakan perbedaan di akhir program. Misalnya, laju metabolisme meningkat 7 persen dan nyeri akibat artritis reumatoid berkurang secara signifikan. Namun, tidak nyaman untuk melanjutkan program dan diet ini selama lebih dari 1-2 minggu.

Tosin Atici a menu

Sarapan

Koktail Buah, Piring Pir

Makan siang

Sup Brokoli (dengan serat makanan), Kecambah Kedelai, Salad yang diolah dengan Minyak Zaitun dan Cuka, Roti Gandum Utuh, Piring Buah

Cari

Koktail Sayuran

Makan malam

Makanan Sayuran, Salad, dengan minyak zaitun dan cuka, Roti Dedak, Salad Buah

Malam

Teh herbal

Apa programnya?

Program Detoksifikasi adalah program lengkap yang terdiri dari diet, olah raga, pijat dan perawatan tubuh. Selain jogging harian, peregangan, senam air, dan kebugaran, juga perlu masuk ke sauna dan mandi uap. Selain itu, pijat aromaterapeutik dan perawatan peremajaan adalah prosedur lain yang akan dilakukan oleh peserta. Bagian terpenting dari Program Detoksifikasi tentu saja adalah diet detoksifikasi. Meskipun program ini diterapkan secara luas di Eropa, untuk saat ini hanya diterapkan di Silivri Klassis Resort Hotel di negara kita.

Pemulung racun ...

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Jus buah dan buah merupakan nutrisi detoksifikasi yang tinggi. Mereka mendukung kerja sistem pencernaan. Air, di sisi lain, sangat diperlukan dalam hal ini seperti dalam semua makanan. Ini memfasilitasi kerja ginjal dan memainkan peran penting dalam mengeluarkan racun melalui kulit dan urin.

Sereal dan kacang-kacangan

Karena karbohidrat kompleks, serat, vitamin, dan mineral yang dikandungnya, mereka bermanfaat dengan cara yang serbaguna.

Teh herbal

Teh herbal seperti chamomile dan mint lebih disukai minuman karena efek relaksasi pada sistem pencernaan. Sebagian besar jamu menenangkan, membersihkan sistem pencernaan, mencegah mual dan kram perut.

Rempah-rempah

Rempah-rempah menunjukkan stimulasi, menyegarkan, antiseptik, pengurang risiko kanker dan gangguan gastro-intestinal. Terutama jahe segar, jintan, otot, dan biji ketumbar memiliki efek detoksifikasi yang kuat.

Minyak dan cuka

Minyak seperti minyak zaitun, minyak wijen, minyak bunga matahari, minyak almond, minyak kenari, minyak kemiri mengandung asam lemak penting dan vitamin E. Dengan khasiat tersebut, minyak nabati ini berperan penting dalam menurunkan kolesterol. Cuka, sebaliknya, mengandung asam asetat dan sekali lagi menunjukkan efek membuang racun.