assyrianconfederation.com

"Mungkin tidak selalu mungkin bagi setiap orang untuk menemukan orang yang tepat pada satu waktu. Banyak mencintai tidak membuat hubungan berjalan indah. Anda mungkin memiliki semua kenangan indah bersama, tapi sekarang saatnya untuk melihat ke depan. Jadi apa yang seharusnya dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit karena perpisahan? "

Akui bahwa hubungan sudah berakhir:

Sebenarnya ini adalah langkah terbesar. Mengakui bahwa hubungan sudah berakhir. Anda harus meyakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak akan memulai dan menjalin hubungan dengan orang yang sama lagi dan melihat hidup Anda secepat mungkin. Anda tidak akan pernah bisa bahagia dengan menunggu, dan Anda akan kehilangan banyak hal dalam hidup Anda.

Dapatkan hobi:

Sebaiknya Anda menghabiskan waktu untuk mengurus hal-hal yang Anda sukai. Sebagai contoh; Anda bisa menghabiskan waktu Anda dengan melakukan aktivitas seperti berolahraga, pergi ke kursus musik, berenang.

Bicaralah pada diri sendiri:

Berbicara kepada diri sendiri mungkin terdengar lucu, tetapi ini adalah metode yang efektif. Berdirilah di depan cermin dan katakan pada diri sendiri bahwa dia kehilangan Anda, bukan dia. Jika Anda marah, tuliskan di selembar kertas. Jika Anda ingin menangis, cukup berjanji untuk menangis sekali dan keluarkan isi perut Anda. Baru setelah itu Anda memotivasi diri sendiri.

Habiskan waktu dengan teman-teman Anda:

Menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda sebelum dan sesudah hubungan Anda akan membuat Anda merasa lebih baik. Lakukan apa yang Anda sukai. Bicaralah dan khawatir, pergilah ke musik live dan pastikan Anda tidak keberatan sebanyak mungkin.

Hapus apa pun yang menjadi milik hubungan Anda:

Saatnya membuang foto kamar atau ponsel Anda ke tempat sampah. Melihat dan mengingat masa lalu tidak akan baik bagi siapapun. Semakin Anda melihatnya dan semakin Anda menerimanya, semakin mudah Anda membiasakannya.

Selamat bahagia:

Lakukan sesukamu. Jika itu membuat Anda bahagia, Anda tidak perlu peduli dengan siapa pun.

Pilihan musik:

Akan lebih baik bagi Anda untuk mendengarkan lagu-lagu yang memberi Anda energi dengan lebih banyak gerakan daripada musik lambat yang berisi cinta yang menyakitkan.

Nutrisi:

Makan sehat seperti biasa. Konsumsilah cokelat, konsumsilah makanan yang Anda sukai. Anda beruntung jika Anda salah satu dari mereka yang bahagia saat makan.

YTerbuka untuk orang-orang terbaik:

Mungkin juga baik bagi Anda untuk bertemu orang baru dan menghabiskan waktu bersama mereka. Tidak harus dalam konteks emosional. Jika memungkinkan, Anda tidak boleh menjalin hubungan sampai Anda melupakannya untuk sementara waktu. Tetapi Anda tidak boleh tertutup dengan orang yang Anda yakini akan bersenang-senang dan membuat Anda bahagia.

Terbuka untuk orang baru:

Mungkin juga baik bagi Anda untuk bertemu orang baru dan menghabiskan waktu bersama mereka. Tidak harus dalam konteks emosional. Jika memungkinkan, Anda tidak boleh menjalin hubungan sampai Anda melupakannya untuk sementara waktu. Tetapi Anda tidak boleh tertutup dengan orang yang Anda yakini akan bersenang-senang dan membuat Anda bahagia.