assyrianconfederation.com

"Cuaca mulai menghangat. Ketika cuaca panas sangat kami rindukan, kami semua datang untuk menceburkan diri ke pantai dan menggapai rumput. Satu-satunya downside dari orang ini adalah bahwa udara yang mekar bunga di dalam diri kami sangat mudah berbaur. kami siap. "

1- HALUS TERBARU DENGAN WILD MERSIN

Jika Anda juga menyukai rasa asam-manis, Anda harus mencoba minuman ini untuk menyegarkan Anda segera. Smoothie yang akan Anda siapkan dengan mudah ini akan menjadi sahabat Anda di hari-hari yang panas. Ini resepnya…

Bahan:

1 cangkir kopi saring

1 gelas teh susu

1 sendok makan biji chia

1 mangkuk yogurt Yunani

250 g blueberry beku

1 sendok teh ekstrak vanili

Persiapan untuk:

Masukkan kopi saring tawar, susu dan biji chia ke dalam mangkuk dan campur dengan mixer. Kemudian masukkan campuran tersebut ke dalam lemari es. Lalu, campurkan yogurt dan blueberry dalam mangkuk berbeda dengan bantuan mixer. Tambahkan esensi vanila. Simpan campuran di lemari es secara berlapis atau gabungkan dengan cara lain yang Anda suka.

2- HALUS MOCHA DINGIN

Jika ingin merasakan aroma kopinya yang lebih kuat, Anda pasti harus mencoba minuman kaya kafein ini. Resep smoothie yang akan meningkatkan energi dan mendinginkan Anda ada di bawah ini ...

Bahan:

2 cangkir kopi dingin yang diseduh

2 cangkir susu almond

1 sendok makan bubuk protein coklat

2 tanggal surga

2 gelas es batu

1 sendok teh bubuk kakao

Persiapan untuk:

Campur semua bahan dalam mangkuk. Kemudian tambahkan potongan es batu dan susutkan es batu dengan bantuan mixer. Anda harus melakukannya sebelum meminum minuman.

3- ESPRESSO KRIM PISANG KRIM COKLAT

Resep ini sangat diperlukan jika Anda menyukai buah, cokelat, dan kopi. Minuman yang sangat praktis untuk dibuat ini juga sangat nikmat untuk diminum. Ini resep unik itu ...

Bahan:

1 cangkir espresso yang diseduh

1 buah pisang beku

2 sendok makan krim kemiri coklat

1 cangkir susu almond tanpa pemanis

Segelas es

Persiapan untuk:

Masukkan bahan-bahan ke dalam blender dan lanjutkan mengaduk sampai Anda mendapatkan konsistensi yang halus.

4- PENYIMPANAN VITAMIN MOCHA HIJAU

Jika Anda ingin makan sehat dan berpikir bahwa Anda harus berpisah dari kopi yang sangat Anda sukai, Anda salah besar. Ini adalah resep moka hijau toko vitamin ...

Bahan:

1 buah pisang beku

1 cangkir kopi saring tawar

2 sendok makan bubuk kakao

Setengah gelas teh susu skim

1 ikat bayam

1 gelas es

Persiapan untuk:

Seduh kopi Anda dan tunggu hingga dingin. Kemudian potong pisang menjadi potongan-potongan kecil. Lalu campur semua bahan. Dan hancurkan.

MAHMURE KHUSUS