Makanan yang memicu sakit kepala
"Dengan studi yang dilakukan oleh orang Turki untuk pertama kalinya di dunia, makanan yang memicu migrain ditentukan oleh tes antibodi yang dipersonalisasi."
Asosiasi Neurologi Turki membuka jalan di bidangnya; berhasil mengidentifikasi makanan yang memicu migrain dengan tes antibodi yang dipersonalisasi.Rempah-rempah, kacang-kacangan, makanan laut, beberapa sayuran dan buah-buahan memimpin daftarPrevalensi migrain, yang 16,4 persen pada populasi umum di Turki, meningkat hingga 24,6 persen pada wanita. Faktor pemicu migrain berbeda dari orang ke orang. Diantara pemicu utamanya, stres, angin, lapar, insomnia, cahaya terang, asap rokok, bau tak sedap, tidur berlebihan, serta beberapa makanan juga menjadi penyebab. Tapi 'Anggur merah' Makanan pemicunya tidak bisa dibedakan dengan jelas oleh pasien.11,4 persen memainkan peran makanan di antara pemicu migrain Sebuah studi baru yang dilakukan setelah Studi Prevalensi Migrain Turki, yang ditentukan sebagai hasilnya, mengungkapkan efek makanan yang memicu serangan migrain. Dalam studi tersebut, tingkat antibodi pasien terhadap 266 makanan diukur dengan tes antibodi yang dikembangkan untuk diagnosis migrain. Dua resep makanan terpisah dibuat untuk penelitian ini. Mengandung makanan yang dipersonalisasi dengan mengambil makanan yang dipengaruhi oleh pasien 'diet provokasi' dan bebas dari mereka 'diet eliminasi' Resep nutrisi disiapkan. Resep ini diberikan kepada pasien selama enam minggu. Saat melihat hasilnya, penurunan yang signifikan ditemukan pada frekuensi serangan, jumlah hari dengan sakit kepala, dan jumlah obat yang digunakan untuk sakit kepala selama 'diet eliminasi'. Menurut penelitian tersebut, diamati bahwa jumlah hari nyeri menurun pada setengah dari pasien, dan jumlah serangan migrain menurun hingga 30 persen.Pelajaran pertama di duniaAnggota Kelompok Kerja Sakit Kepala Masyarakat Neurologis Turki dan Wakil Presiden Yayasan Ilmu Neurologi Turki Prof. Dr. Mustafa ErtasDia mengatakan hal berikut tentang studi yang akan mereka publikasikan dalam beberapa hari mendatang: "Kami menyelidiki sensitivitas 266 makanan dari darah pasien migrain. Kami memberikan makanan positif tinggi dan rendah pada waktu yang berbeda dan membandingkan. Kami memberikan setengah dari makanan tersebut. pasien makanan yang sensitif terhadap mereka. Selama penelitian, baik pasien maupun dokter yang mengikuti pasien tidak mengetahui makanan yang sensitif terhadap pasien. Ketika kami akhirnya memberikan makanan berisiko, serangan migrain meningkat pada kedua kelompok, dan ketika kami membatasi mereka , itu menurun secara signifikan. membuktikan bahwa jika kita membatasi makanan yang kita deteksi, serangannya akan berkurang. "MAKANAN YANG MEMICU MIGRAIN (LEBIH DARI 30 SKOR)Bumbu: 27 Keripik, kacang-kacangan, kenari: 24 Seafood: 24 Pati: 22 Aditif makanan: 21 Sayuran: 21 Keju: 20 Buah: 20 Produk gula: 20 Telur: 14 Produk susu: 14 Salad: 10 Jamur: 9 Ragi: 5 Daging : 56 fakta mencolok tentang migrain- Masalah 'menahan kendaraan' terlihat tinggi pada penderita migrain Penyakit gerakan dua kali lebih sering terjadi pada penderita migrain. - Dibandingkan orang tanpa migrain, risiko alergi 1,5 kali lipat dan risiko asma dua kali lebih tinggi pada penderita migrain. - Risiko vertigo (pusing) tiga kali lebih tinggi pada penderita migrain - Risiko depresi 2,5 kali lebih tinggi. - Risiko stroke 15 kali lebih tinggi. - Penderita migrain memiliki indra penciuman yang sangat sensitif. 80 persen memiliki indra penciuman yang sangat kuat. Orang-orang ini paling terganggu oleh parfum, pewangi pewarna, dan bau pemutih.Mengapa risiko stroke tinggi pada penderita migrain? Pada migrain yang menunjukkan gejala neurologis yang disebut 'aura', estrogen atau pil KB yang digunakan selama menopause dapat menyebabkan pasien mengalami stroke. Trombosit, atau sel koagulasi, dari pasien ini menunjukkan ciri yang berbeda dari orang tanpa migrain. Hal ini menyebabkan oklusi vaskular dengan membentuk gumpalan lebih mudah daripada orang lain. Jika pasien ini merokok atau mengonsumsi pil KB, risiko stroke jauh lebih tinggi daripada di masyarakat. Oleh karena itu, setelah diagnosis, saran yang tampaknya tidak berhubungan dengan sakit kepala diberikan; "Jangan gunakan pil KB, jangan merokok, atau Anda mungkin terserang stroke."
