assyrianconfederation.com

“Tubuh, yang memiliki sistem peringatan yang luar biasa, meramalkan banyak masalah. Dalam kekurangan mineral dan vitamin, mekanisme ini juga diaktifkan. Terkadang kuku patah, terkadang gatal menjengkelkan, muncul sebagai peringatan.

Namun, banyak orang menganggap enteng peringatan ini atau mengabaikannya karena mereka tidak tahu artinya.

Bibir pecah-pecah

Bibir pecah-pecah dan merah membengkak di ujung lidah, menandakan kekurangan vitamin B2 dan B6.

Kulit merah

Kulit yang mengeras, merah dan jerawat di lengan menunjukkan kekurangan vitamin B dan vitamin E.

Jerawat pinggul

Jerawat di daerah pinggul juga merupakan vitamin B. Ini menunjukkan kekurangan vitamin E dan asam lemak.

Rambut yang tumbuh lebih sedikit

Pertumbuhan rambut yang rendah merupakan indikator kekurangan zat besi dan seng.

mata merah

Munculnya pembuluh darah merah di mata merupakan pertanda kekurangan vitamin A dan B2.

Kuku patah

Kerapuhan kuku menandakan bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak zat besi, seng, dan asam lemak.

Kami pucat

Kulit kutu pucat merupakan indikator kekurangan zat besi, vitamin B12 dan asam folat.

Penyakit gusi

Berbagai penyakit gusi menunjukkan kekurangan enzim Q10 dan antioksidan lainnya.

Kelelahan kronis

Kelelahan yang konstan juga menunjukkan defisiensi enzim q10 dan beberapa bahan makanan.

Kulit kering

Eksim dan kulit kering merupakan tanda-tanda kekurangan zinc pada tubuh.

Sariawan

Anda membutuhkan lebih banyak zat besi, asam folat, dan vitamin B12.

Sebelum menstruasi

Keluhan pra-menstruasi berarti tubuh kekurangan zinc, magnesium, dan vitamin B.