assyrianconfederation.com

Spesialis Endokrinologi Prof.Dr.Hasan Aydin mengatakan bahwa pra-diabetes (gula tersembunyi), yang diterima sebagai permulaan diabetes (diabetes), dapat dicegah dan berkata, "Insiden gula tersembunyi di Turki adalah 36% dan 1 keluar dari setiap 3 orang sakit. ""

Pra-diabetes dianggap sebagai tahap pertama sebelum diabetes. Jika masalah resistensi insulin yang paling umum tidak teratasi pada penyakit tersebut, yang kemungkinan besar terjadi pada orang yang kelebihan berat badan dan obesitas, risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat. Menurut penelitian, kebanyakan pasien dengan diabetes laten didiagnosis dengan diabetes tipe 2 setelah 10 tahun.

Berisiko tinggi menjadi diabetes

Diabetes tersembunyi umum terjadi di masyarakat dan perlu dilakukan tindakan pencegahan. Pasien diabetes tersembunyi berada dalam kelompok risiko tinggi untuk kesehatan pembuluh darah dan risiko pra-diabetes berubah menjadi diabetes sangat tinggi.

Insidennya di Turki adalah 36 persen

Ini adalah gambaran penyakit yang dimulai dengan gangguan yang kita sebut resistensi insulin, pertama dengan rasa kenyang, kemudian dengan gula darah puasa yang tinggi dan menyebabkan diabetes. Itu membawa semua risiko penyakit yang disebabkan oleh diabetes. Kerusakan organ terjadi pada 20 persen pasien yang kami diagnosis mengidap diabetes. Pasien menghadapi masalah seperti gangguan penglihatan, risiko serangan jantung, gagal ginjal. Ini terjadi selama pra-diabetes. Diabetes adalah penyakit yang sangat umum, 1 dari 7 orang. Prekursor untuk ini, pra-diabetes, terlihat pada 1 dari setiap 3 orang. Insidennya di Turki adalah 36 persen.

Diabetes dapat dicegah selama periode pra-diabetes

Pradiabetes bisa dicegah. Karena penyakit ini adalah awal mula diabetes. Diabetes dimulai ketika sekresi insulin di pankreas terganggu. Faktor terpenting yang menyebabkan hal ini adalah lemak tubuh yang berlebih. Mereka adalah racun yang berkembang tergantung ini. Oleh karena itu, menurunkan berat badan, makan sehat dan berolahraga akan membantu menghilangkan gangguan ini. Dengan demikian, diabetes jangka panjangnya berkurang. Studi tentang hal ini menunjukkan kepada kita bahwa gangguan ini berkurang hingga 58 persen dengan mengubah gaya hidup orang, menurunkan berat badan, dan berolahraga. Kita tahu bahwa peningkatan 27 persen telah dicapai dengan terapi obat.

Itu juga umum terjadi pada anak-anak

Sejak obesitas di dunia mencapai masa kanak-kanak, kita mengenal pra-diabetes sebagai penyakit umum di masa kanak-kanak. Tidak ada gejala pra-diabetes. Itu terjadi ketika gejala berubah menjadi diabetes. Keluhan seperti mulut kering, banyak minum air, dan sering buang air kecil baru terlihat setelah tahap tersebut. Meski tampak seperti fase diam, ini penting dalam kaitannya dengan masalah yang ditimbulkannya.

Apa yang meningkatkan risiko penyakit?

Adanya latar belakang genetik yang berasal dari keluarga, faktor-faktor seperti hipertensi, penderita diabetes saat hamil, malnutrisi, hidup menetap, dan berat badan berlebih secara mandiri mengungkapkan risiko penyakit. Orang dengan keluhan seperti itu harus melalui pemantauan gula secara teratur. Setahun sekali, mereka harus mengukur gula darahnya.

Dimungkinkan untuk dilindungi dari penyakit

Anda perlu menurunkan 10 persen berat badan agar terlindung dari penyakit. Untuk ini, nutrisi yang baik dan kontrol berat badan sangat penting. Kami harus berolahraga minimal 150 menit seminggu. Ini harus terdiri dari latihan aerobik. Kita harus benar-benar menghilangkan gula dan tepung dari hidup kita dan memesan makanan. Jadi, tidak ada makan yang harus dilewati. 3 kali makan harus dikonsumsi. Khususnya orang dengan riwayat keluarga diabetes perlu lebih berhati-hati dalam hal ini. Dengan melakukan perubahan gaya hidup, mereka harus terus berlanjut seumur hidup.