assyrianconfederation.com

“Vitamin E adalah salah satu jenis vitamin yang banyak kita dengar akhir-akhir ini. Vitamin E yang dikatakan memiliki banyak kontribusi untuk kecantikan adalah produk yang bagus terutama untuk rambut. Lalu apa manfaat vitamin E untuk rambut? Bagaimana caranya vitamin E digunakan untuk rambut? "

Vitamin E ditemukan dalam kadar tinggi dalam makanan seperti asparagus, minyak biji rami, aprikot kering, hazelnut, kacang tanah, almond, bayam, brokoli, dan kiwi. Dengan mengonsumsi makanan tersebut, Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E tubuh Anda.

Di sisi lain, vitamin E yang dijual dalam bentuk kapsul di apotek adalah produk perawatan rambut yang bagus. Anda dapat mengoleskan vitamin ini ke rambut Anda, mencegahnya agar tidak rontok dan membuatnya lebih kuat dan lebih berkilau.

MANFAAT RAMBUT VITAMIN E

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Vitamin E membantu melebarkan pembuluh darah untuk memperlancar sirkulasi. Ini juga mencegah pembekuan darah dan memastikan aliran lancar. Ketika diaplikasikan dengan memijat kulit kepala, ini meningkatkan sirkulasi darah dan dengan demikian menyehatkan folikel rambut. Selain itu, mempercepat pertumbuhan rambut dengan mengurangi kerusakan dasar yang disebabkan oleh stres.

2. Menormalkan produksi minyak dan tingkat pH

Sering kali, penyebab utama rambut rontok adalah produksi minyak yang berlebihan atau ketidakseimbangan tingkat pH kulit kepala Anda. Saat kulit kepala Anda mengering, kelenjar sebaceous terdorong menjadi kelebihan beban dengan memproduksi terlalu banyak minyak. Minyak yang berlebihan mulai menyumbat folikel rambut, menyebabkan masalah seperti gatal dan ketombe, dan akhirnya rambut rontok tidak bisa dihindari. Vitamin E menyeimbangkan tingkat pH.

3. Bertindak sebagai antioksidan

Vitamin E dikenal karena sifat antioksidannya yang kaya yang membantu menetralkan faktor-faktor yang merusak kulit kepala dan rambut Anda. Berkat fitur ini, ini mencegah kerusakan dan kerusakan pada folikel rambut Anda.

4. Melembabkan rambut

Vitamin E memiliki sifat emolien yang kuat; Ini mempertahankan kelembapan rambut dan bila digunakan secara teratur, ini menghilangkan kekeringan, membuat rambut Anda kuat, halus dan berkilau.

BAGAIMANA CARA MENGGUNAKAN VITAMIN E?

GIZI

Ada banyak cara untuk menggunakan vitamin E. Yang pertama adalah mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin E, seperti yang kami sebutkan di awal artikel. Metode apa pun yang Anda gunakan, jangan pernah lalai memberi makan tubuh Anda dari dalam. Intervensi eksternal pada rambut dan kulit bekerja sampai batas tertentu. Dengan nutrisi yang tepat, Anda akan selalu mendapatkan hasil yang baik.

SAMPO

Sekarang lebih mudah menemukan sampo yang mengandung vitamin E di rak. Saat memilih sampo, pastikan sampo bebas sulfat dan paraben. Sampo alami yang mengandung vitamin E akan berperan besar dalam perawatan rambut Anda. Namun, Anda harus tahu bahwa hanya satu sampo tidak akan meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain diet sehat dan seimbang, Anda harus menambahkan masker rambut kaya vitamin E ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda.

PERHATIAN

Ambil antara 10 dan 20 kapsul tergantung pada panjang rambut Anda dan potong ujungnya dan tuangkan ke dalam mangkuk. Jika minyak terlalu kental, encerkan dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun. Cuci rambut Anda dan biarkan mengering. Setelah kering, pijat kulit kepala dan seluruh rambut Anda. Setelah 30 menit, bilas dengan sampo yang mengandung vitamin E.

MASKER

Untuk menjaga kesehatan rambut, Anda perlu memanjakannya. Dan salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mengaplikasikan masker alami. Di bawah ini kami tinggalkan resep masker vitamin E yang bisa Anda siapkan dengan mudah di rumah.

MASK UNTUK RAMBUT KUAT

Bahan:

• 1 buah alpukat matang
• 1 sendok makan minyak zaitun
• ¼ sendok makan minyak vitamin E.

Persiapan untuk:

Masukkan semua bahan ke dalam blender dan dapatkan campuran yang lembut. Setelah mendapatkan konsistensi yang halus, aplikasikan ke seluruh rambut Anda, mulai dari kulit kepala Anda. Biarkan masker di rambut Anda selama sekitar 30 menit dan kemudian bersihkan.

Alpukat kaya akan vitamin E, yang melembabkan rambut Anda dan membantu menyembuhkan rambut rusak. Dalam masker ini, minyak zaitun berperan sebagai agen penghalus. Kombinasi dari ketiga bahan tersebut mengubah rambut yang goyang, kering, dan rusak menjadi rambut yang halus, halus dan sehat.

MAHMURE KHUSUS