assyrianconfederation.com

"Bagaimana kalau menurunkan berat badan dalam waktu singkat dengan diet tomat!"

. 1 gelas jus tomat satu jam kemudian

. 1 kentang rebus setelah satu jam

. Satu jam kemudian, setengah gelas jus tomat, 4 buah ceri

. 1 potong semangka satu jam kemudian

. 1 gelas jus tomat satu jam kemudian

. Satu jam kemudian, tzatziki sedikit asin dengan 1 mangkuk bawang putih

. Segelas jus tomat satu jam kemudian

. Setelah satu jam, tambahkan 4 sendok makan jus lemon ke segelas air dan minum

. Satu kentang rebus satu jam kemudian

. 18 ceri satu jam kemudian

. 1 mangkuk kecil yogurt ringan setelah satu jam

. Satu jam kemudian, 1 apel dan 30 gr. keju feta tawar

catatan: Makanan nabati rendah lemak dengan minyak zaitun atau salad dengan banyak cuka dapat dimakan tanpa pandang bulu setiap jam.