assyrianconfederation.com

“Kami sangat berhati-hati dengan wajah kami, tetapi kami sering mengabaikan bagian lain dari tubuh kami, terutama kaki kami. Kehilangan kelembaban dan perawatan, tumit retak, memudahkan bakteri berbahaya masuk ke dalam tubuh, meski tidak menimbulkan rasa sakit. . Berikut adalah 5 cara efektif untuk menghilangkan retak tumit ... "

1- MANDI KAKI SEBAGIAN

Peterseli; Mengandung vitamin C, kolagen dan vitamin K. Nutrisi ini membantu memperbaiki dan memperbarui kulit, meningkatkan elastisitas kulit, dan mempercepat penyembuhan kulit. Peterseli adalah salah satu makanan terbaik untuk kaki kering dan kaki dengan tumit pecah-pecah.

Apa yang harus kita lakukan:

* Potong 10-12 peterseli dan potong tipis-tipis lalu tambahkan ke dalam mangkuk berisi air hangat.

* Rendam kaki Anda selama 30 menit.

* Ulangi setiap hari untuk kaki lembut.

2- PERMUKAAN KE HEELS

Lemon; Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk tumit kering dan pecah-pecah. Ini memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi dan mengandung vitamin C. Jus lemon menenangkan iritasi kulit. Ini tidak memiliki efek samping, jadi Anda dapat menggunakan metode ini selama Anda mau.

Apa yang harus kita lakukan:

* Belilah satu buah lemon berukuran besar dan sepasang kaus kaki.

* Potong lemon menjadi dua dan ekstrak jus menggunakan juicer atau cukup peras.

* Letakkan satu tumit di setengah lemon dan setengah lainnya di sisi lain dan kenakan kaus kaki dan biarkan selama 30 menit.

* Keluarkan kulit lemon dan oleskan sedikit minyak kelapa di tumit Anda.

3 - MANDI POHON TEH

Minyak pohon teh telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama bertahun-tahun. Ini adalah antiseptik alami yang menenangkan peradangan kulit dan menyembuhkan luka. Gunakan lotion minyak pohon teh untuk dioleskan di kaki Anda atau buat spa kaki yang bagus di bawah ini.

Apa yang harus kita lakukan:

* Isi mangkuk dengan air hangat dan tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh.

* Letakkan kaki Anda di dalamnya dan rendam kapalan Anda sampai kulit Anda lembut.

* Peringatan: Jangan menyimpannya lebih dari 15 menit! Minyak pohon teh sangat manjur dan dapat merusak kulit jika disimpan dalam minyak terlalu lama.

4- CUCI DENGAN APPLE VINEGAR

Cuka sari apel memiliki banyak manfaat untuk kaki kita. Pada siang hari, kaki kita sering kali tertutup kaos kaki dan sepatu sehingga menimbulkan kuman. Apalagi kaki kita tidak mendapatkan cukup oksigen yang menyebabkan kulit menjadi kering. Cuka sari apel membunuh kuman, melembutkan kulit dan menghilangkan bau tak sedap pada kaki.

Apa yang harus kita lakukan:

* Isi mangkuk dengan air hangat dan tambahkan setengah cangkir teh cuka sari apel.

* Biarkan selama 20 menit.

* Setelah melepas kaki Anda, gosok tumit Anda dengan sangat lembut atau gosok dengan batu apung.

5- MASKER PISANG DAN AVOKADO

Pisang adalah pelembab yang sempurna. Enzim dalam buah ini membantu mengangkat sel kulit mati dari kaki Anda dan membuat kulit Anda halus dan lembut. Alpukat kaya akan minyak dan lemak, cocok untuk kulit kering dan keras. Masker sederhana ini akan membantu menyembuhkan tumit kering Anda dan memperkaya kulit Anda dengan vitamin.

Apa yang harus kita lakukan:

* Untuk membuat masker, campurkan pisang dan setengah buah alpukat ke dalam blender.

* Oleskan masker ini pada tumit dan biarkan selama 20 menit.

* Cuci kaki Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.

Ulangi setiap hari sampai kulit kering di tumit Anda sembuh dan retakan sembuh.