Ini Dapat Menyebabkan Nyeri Haid yang Parah!

"Nyeri seperti kram yang dirasakan di perut dan selangkangan selama atau dekat permulaan perdarahan menstruasi disebut sebagai 'nyeri haid', atau 'dismenore' dalam bahasa medis. Önal memperingatkan bahwa nyeri selama periode menstruasi tidak boleh diabaikan , dan menjelaskan situasi yang membutuhkan perhatian. "

Rasa nyeri yang timbul berupa kram perut bagian bawah bisa mengenai punggung, pinggang, selangkangan, dan area genital. Gejala seperti sakit kepala, mual-muntah, pusing, lemas dan pingsan bisa menyertai rasa sakit. Nyeri haid, yang secara signifikan dapat menurunkan kualitas hidup, umumnya dipandang sebagai kondisi normal dan oleh karena itu tidak berkonsultasi dengan dokter.

Berlawanan dengan kepercayaan populer, nyeri haid bukanlah kondisi yang normal. Terutama pada wanita yang mengalami menstruasi tanpa rasa sakit bertahun-tahun kemudian, penyakit mungkin mendasari rasa sakit tersebut. Selain itu, rasa sakit yang tidak bisa dihilangkan dengan obat penghilang rasa sakit pada gadis-gadis muda juga bisa menjadi pertanda penyakit. Oleh karena itu, jika nyeri haid sangat dialami, yang mempengaruhi kualitas hidup, atau jika muncul kemudian dan menjadi kram yang parah, maka perlu berkonsultasi dengan dokter tanpa membuang waktu.

Perhatian! Mungkin itu pertanda sakit

Dismenore; Ini dibagi menjadi dua kelompok sebagai primer (primer) dan sekunder (sekunder). Dismenore primer biasanya dimulai 1-2 tahun setelah menstruasi pertama dan berlanjut hingga usia 40-an. Zat kimia yang disebut prostaglandin yang disekresikan oleh rahim bertanggung jawab atas rasa sakit ini, sehingga darah menstruasi yang terkumpul di dalam rahim bisa dikeluarkan. Sekresi prostaglandin pada beberapa wanita atau menjadi lebih sensitif terhadap zat ini menyebabkan rasa sakit menjadi lebih parah. Pada jenis dismenore sekunder, rasa sakit terjadi pada tahun-tahun berikutnya pada wanita yang pernah mengalami menstruasi sebelumnya, dan biasanya ada penyakit yang mendasari. saya t.

Ada banyak alasan untuk rasa sakit itu!

Penyebab dismenore yang paling umum adalah endometriosis. Endometriosis mempengaruhi setidaknya 2 juta orang di Turki; Ini adalah gambaran yang terjadi ketika berada di luar rahim, di dalam selaput perut bagian dalam dan terutama di ovarium. Ketika endometriosis menetap di ovarium dan membentuk kista, itu disebut endometrioma. Sementara rasa sakit berakhir dengan perawatan medis dan bedah endometrioma, kesuburan tidak terpengaruh.

Selain itu, fibroid, polip, kista ovarium, kelainan bawaan pada sistem genital, masalah selaput dara, infeksi kronis, perlekatan perut dan intrauterin yang disebabkan oleh penggunaan alat kontrasepsi atau akibat operasi sebelumnya juga dapat menyebabkan nyeri saat haid.

Ini harus digunakan di bawah pengawasan dokter.

Dismenore diobati dengan pil KB dan obat pereda nyeri.

Pil KB: Dismenore primer biasanya terjadi pada siklus ovulasi. Pil KB mengurangi pendarahan sekaligus mengurangi nyeri haid, berkontribusi pada pengobatan endometriosis dan kista ovarium, jika ada. Ini juga mencegah kehamilan dalam proses ini.

Pereda nyeri: Hal ini bertujuan untuk memenuhi sekresi prostaglandin dalam pengobatan. Obat-obatan yang digunakan di sini adalah penghambat prostaglandin (counterpart), antiinflamasi non steroid, dengan kata lain, pereda nyeri. Namun, pil KB dan obat penghilang rasa sakit harus diminum dan digunakan dengan resep dokter. Jika tidak, masalah kesehatan yang serius seperti terganggunya siklus menstruasi dan gangguan yang mempengaruhi sistem kardiovaskular dapat berkembang.

Metode efektif untuk meredakan nyeri haid

  • Anda bisa meletakkan kantung air panas di perut Anda atau mengoleskan kompres panas sambil berbaring.
  • Kompres panas yang akan Anda tempelkan pada kaki Anda juga akan bermanfaat.
  • Anda bisa memijat perut bagian bawah dengan gerakan memutar dengan telapak tangan dan ujung jari.
  • Mandi air hangat akan selalu efektif.
  • Mengonsumsi minuman panas bermanfaat terutama teh herbal seperti jahe, kayu manis, kamomil, linden dan adas. Teh ini meredakan dismenore berkat efek pelarutan edema dan kandungan antioksidannya. Mereka juga memberikan efek menenangkan.
  • Perhatikan pola makan yang sehat, terutama saat dan sebelum masa menstruasi. Satu minggu sebelum masa haid, batasi garam karena menyebabkan penumpukan air dan edema di dalam tubuh. Makan makanan yang kaya vitamin B6 (pisang, alpukat, kacang polong, wortel, kacang-kacangan, nasi, ikan, ayam, daging merah dan roti dedak, yang efektif dalam sekresi serotonin yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan. Berhati-hatilah untuk mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium seperti seperti kacang-kacangan (almond, hazelnut, kacang tanah, kenari), kedelai, wortel, seledri, daun bawang, coklat dan kurma.

Olahraga teratur, meditasi, yoga, latihan pernapasan, dan tidur teratur juga akan membantu Anda rileks dengan menekan sekresi prostaglandin berlebih.

Apa saja gejala kanker payudara? Studi menunjukkan bahwa satu dari setiap 8 wanita memiliki risiko terkena kanker payudara. Frekuensinya diperkirakan akan meningkat lebih banyak lagi. Lantas, apa saja gejala kanker payudara? Apa yang harus dilakukan agar terlindungi? Gejala apa yang diberikan kanker payudara pada tahap awal? Op. Ginekolog. Dr. Pınar Kadiroğulları menjelaskannya kepada Gizem Aydoğan dari Hürriyet Lifestyle.