Apa alasan utama kecemburuan?

"Kecemburuan, yang merupakan salah satu emosi paling berbahaya dalam hubungan antara pria dan wanita, adalah situasi yang sangat sulit untuk diatasi. Pendiri Reem Neuropsychiatry Center, Dr. Mehmet Yavuz, menjelaskan kecemburuan, yang merupakan perasaan yang sangat melelahkan. .

Meskipun perilaku orang pencemburu dianggap normal bagi mereka, hal yang sama tidak berlaku bagi orang yang iri. Baik, Bagaimana kecemburuan mempengaruhi hubungan pria dan wanita? Apa penyebab kecemburuan? Dr. Mehmet Yavuz menjelaskan.

Apakah kecemburuan itu?

Kecemburuan adalah perasaan memiliki, tidak bisa berbagi benda atau seseorang. Kecemburuan adalah emosi alami yang melekat pada sifat manusia. Bentuk kecemburuan yang diterima secara sosial, yang dapat kita gambarkan sebagai iri atau tiruan, adalah iri pada orang yang kita lihat di sekitar kita dan ingin menjadi seperti mereka tanpa mengorbankan diri mereka sendiri. Sementara tujuannya adalah untuk mengembangkan dan memotivasi orang tersebut, dalam kasus kecemburuan, motivasi meninggalkan tempatnya pada ambisi dan pikiran negatif yang menggerogoti pikiran orang tersebut.

Kita dapat membedakan kedua emosi ini dengan melihat intensitas yang berbeda dari keduanya dan emosi yang ditimbulkannya pada orang tersebut. Pada anak-anak yang kepribadiannya belum mapan, semua emosi dialami dengan sangat intens, dan kecemburuan diekspresikan dalam ekspresi verbal dan perilaku. Kita sering menyaksikan anak-anak cemburu pada teman-temannya dan ingin menyakiti mereka. Keadaan ini bisa dilihat di masa dewasa, jika beberapa proses dialami.

Bagaimana kecemburuan muncul dalam hubungan bilateral?

Kecemburuan paling umum yang kita temui adalah yang dialami dalam hubungan romantis. Kepemilikan yang berlebihan mengganggu orang yang iri serta situasi berbahaya (mengganggu) bagi orang yang mengalami perasaan ini pada titik-titik ekstrim. Rasa cemburu itu sendiri, begitu pula dengan pikiran dan pikiran yang menyertainya, bisa membuat hidup seseorang tak tertahankan. Tentu saja, situasinya tidak terlalu menghangatkan hati bagi orang yang iri, tiang lainnya menjadi sasaran penjepit. Jika emosi dialami pada titik bahaya, orang yang cemburu harus mencari pengobatan.

Apa situasi yang mendasari kecemburuan?

Meski ada banyak masalah yang mendasari perasaan cemburu, yang paling umum adalah kurangnya rasa percaya diri, ketidakpercayaan pada pihak lain dan ketakutan kehilangan pihak lain.

Orang yang cemburu mungkin pernah mengalami beberapa peristiwa di masa lalu yang dapat mengguncang kepercayaannya. Beberapa kejadian yang dialami pada anak usia dini dapat berdampak buruk pada perkembangan mental seseorang. Misalnya, pecahnya keluarga seseorang karena masalah di antara orang tua mungkin menjadi faktor penting. Fakta bahwa salah satu atau kedua orang tua memiliki masalah kepercayaan diri yang besar seperti ditipu dan ini dialami secara sembarangan dan sembarangan di usia muda, termasuk anak-anak dalam keluarga, dan dihadapkan pada peristiwa seperti ditinggalkan dan ditipu di usia yang lebih tua, menyebabkan perasaan cemburu dialami pada titik-titik ekstrim.

Akankah seseorang yang pernah mengalami masalah seperti itu di masa lalu menjadi cemburu dalam hubungan mereka? >>>>

Akankah seseorang yang pernah mengalami masalah seperti itu di masa lalu menjadi cemburu dalam hubungan mereka?

Orang yang terpapar peristiwa ini tidak perlu mengalami perasaan cemburu yang intens di masa remaja dan dewasa, atau mengalami peristiwa yang mengguncang kepercayaan dengan orang yang memiliki hubungan romantis dengannya untuk memicu perasaan ini. Orang tersebut dapat mengalami emosi ini secara sering dan intens, dengan cara yang obsesif, tanpa gejala apa pun. Rasa takut kehilangan dan kehilangan cinta sangat merusak orang tersebut. Orang mungkin berpikir bahwa kecemburuan akan melindungi mereka dari konsekuensi negatif ini. Perasaan marah, tidak berharga, tidak bahagia, kesepian, dan putus asa bisa menyertai perasaan cemburu. Orang yang cemburu berpikir bahwa dia tidak berharga dan kurang percaya diri. Hal itu mempersulit kedua belah pihak dengan merefleksikan ketidakpercayaannya pada dirinya sendiri kepada orang yang bersamanya.

Apakah ketakutan ditinggalkan dalam hubungan menyebabkan kecemburuan?

Beberapa kejadian antara pria dan wanita dalam hubungan bilateral juga dapat menimbulkan rasa cemburu yang dialami secara berlebihan. Misalnya, jika orang tersebut terus-menerus dipermalukan, dianggap tidak memadai, dan terus-menerus dikritik oleh pasangannya, kurangnya kepercayaan diri dan ketakutan orang tersebut dapat menyebabkan kecemburuan. Faktanya, alasan utama mengapa orang yang mempermalukan dan terus menerus mempermalukan pasangannya mungkin karena ketidakpercayaan dan ketakutannya sendiri akan pengabaian. Untuk mencegah mereka ditinggalkan, dia mungkin ingin membuat istrinya bergantung padanya dengan menganggap istrinya tidak berharga. Tentu saja, hampir tidak mungkin bagi seseorang untuk menyadarinya, karena semua ini tidak dialami pada tingkat kesadaran.

Tingkah laku seperti apa yang ditunjukkan oleh orang-orang yang sangat cemburu?

Seseorang yang mengalami kecemburuan yang ekstrim dapat berperilaku sangat berbahaya, karena ia mengalami banyak emosi yang kompleks. Apalagi ketika emosi ini menjadi tidak dapat dihindari, orang tersebut mungkin tidak dapat mencegahnya meskipun ia menyadari ketidakseimbangan dalam perilakunya. Orang yang cemburu dapat mengikuti orang yang bersamanya, dan dapat memeriksa telepon dan pesan mereka. Dia bisa mengunci orang yang dia miliki di rumah sehingga dia tidak berhubungan dengan orang lain, dan dia bisa mencegah dia untuk bertemu dengan keluarga dan teman-temannya. Jadi, ketika dia memutuskan bahwa orang yang bersamanya tidak akan dilihat atau diperhatikan oleh siapa pun, dia mungkin merasa sedikit nyaman, tetapi dia mungkin masih ingin mengkonsolidasikan situasi ini dengan melakukan pemeriksaan telepon pada waktu-waktu tertentu dalam sehari.

Wanita seringkali menjadi sasaran dari perilaku ini. Orang yang sangat cemburu dapat menyebabkan kekerasan emosional dan fisik pada orang yang bersamanya, dan mengancam orang tersebut. Dalam kasus di mana kecemburuan berada pada tingkat yang sangat tinggi, pihak yang iri pada pasangan mungkin tidak dapat mentolerir bahkan diperiksa oleh dokter dari jenis kelamin yang berbeda, yang mengarah pada perkembangan komplikasi kesehatan yang serius. Untuk alasan ini, orang yang sangat cemburu harus diperlakukan.

BENARKAH PIKIRAN "ORANG YAHUDI SANGAT DISUKAI"? >>>>>>

Bagaimana perasaan orang yang iri itu?

Orang yang iri mungkin menyambut kepemilikan di hari-hari awal hubungan. Namun, setelah jangka waktu tertentu, situasi ini sangat berbahaya bagi kedua orang tersebut. Apalagi ketika orang yang cemburu meningkatkan intensitas, frekuensi dan durasi kecemburuan, itu juga meningkatkan keparahan perilakunya. Pada saat seperti itu, orang yang iri bahkan tidak dapat menebak bagaimana mereka sampai pada titik ini, semakin mereka ingin keluar dari bisnis, semakin mereka tenggelam, dan semakin mereka mulai melakukan hal-hal yang akan mengkonfirmasi kecurigaan orang yang iri. .

Orang yang iri merasa seolah-olah berada di dalam sangkar, psikologinya memburuk seiring waktu, ia menjadi gelisah dan dipukuli. Mereka tidak dapat berbicara dengan orang yang cemburu dan mencari cara untuk meninggalkan orang tersebut ketika mereka tidak dapat menceritakan masalahnya kepada orang tersebut. Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, pikiran orang yang cemburu tentang ditinggalkan, tidak dicintai dan tidak dihargai diperkuat.

BENAR BENAR PIKIRAN "ORANG YAHUDI SANGAT DICINTAI"?

Hubungan romantis berkembang dengan baik, dengan para pihak yang saling tidak mengganggu kehidupan satu sama lain. Yang terpenting adalah menghormati privasi orang lain. Wajar jika seseorang merasa takut kehilangan orang yang mereka cintai. Perasaan lucu bahwa dua orang yang saling mencintai cukup cemburu satu sama lain, tetapi kecemburuan yang berlebihan bukanlah perasaan yang muncul karena terlalu banyak mencintai. Itu disebabkan oleh rasa tidak aman dan kurang percaya diri, dan itu sama sekali tidak sehat. Cinta yang berlebihan lahir dari kecanduan.

Jika orang tersebut tidak tahu apa yang harus dilakukan tanpa pasangannya, bertindak dengan menyertakan orang tersebut dalam semua rencananya dan tidak dapat mentolerir hal sebaliknya, mereka menjadi cemburu. Jenis cinta ini pasti membosankan dan mencekik. Dalam hubungan yang sehat, pasangan bisa hidup dalam wadah yang sama tanpa meluluhkan diri masing-masing. Mereka saling menghargai selera dan keinginan yang berbeda. Pasangan peduli satu sama lain, mereka cemburu, tetapi mereka tidak membosankan satu sama lain. Kecemburuan adalah situasi yang sulit bagi kedua belah pihak.

Apa obat untuk kecemburuan yang ekstrim?

Dalam pengobatan, sub-penyebab menjepit diselidiki. Kecemburuan mungkin telah mengambil peran fungsional dalam bagian kehidupan seseorang, dan orang tersebut mungkin telah menggeneralisasi pembelajaran ini untuk seluruh hidupnya. Jika kecemburuan adalah masalahnya, itu berarti pola perilaku lama yang dipelajari tidak berfungsi seperti sebelumnya. Ini berarti seseorang harus mengubah perilakunya. Orang yang dirawat diminta untuk memeriksa titik-titik kecemburuan, proses yang dia lalui, dan untuk mengamati reaksinya.

Penyelidikan yang dilakukan memungkinkan orang tersebut untuk menyadari perilakunya sendiri, karena kecemburuan sering muncul tanpa disadari dan bantuan profesional dicari, terutama karena hubungan orang yang iri itu menemui jalan buntu sebagai akibat dari pengaduan. Dipastikan bahwa orang tersebut memperoleh kepercayaan pada dirinya sendiri dan lingkungan. Hal ini bertujuan untuk mengubah pemikiran otomatis lama dan selanjutnya mengembangkan reaksi irasional untuk mengembangkan pemikiran baru dengan menekankan bahwa pola perilaku lama tidak sesuai dengan situasi baru.

BAGAIMANA ENJOYMENT DAPAT DIKENDALIKAN? >>>>

Apa saran Anda untuk orang yang cemburu?

- Emosi yang menciptakan kecemburuan harus ditemukan.

-Harus ditemukan bagaimana kecemburuan ekstrim diperoleh dan bagaimana cara kerjanya dalam periode kehidupan apa.

- Emosi negatif yang datang dengan kecemburuan harus dideteksi.

- Pikiran otomatis yang disebabkan oleh emosi negatif harus diperhatikan.

- Alih-alih reaksi irasional terhadap pikiran otomatis, yang baru harus dikembangkan.

Pola perilaku -New harus diuji, keuntungan positif harus dilihat dan generalisasi harus disediakan untuk kehidupan orang tersebut.

—Orang harus meninggalkan kejadian buruk yang mereka alami di masa lalu.

-Perasaan percaya diri harus dicoba untuk didapatkan kembali.

- Orang tersebut dapat berpartisipasi dalam kegiatan sosial dan mendapatkan hobi.

-Harus masuk ke dalam pikiran positif, jauhi skeptisisme.

- Dia seharusnya tidak melebih-lebihkan pendapat orang lain tentang dia.

- Dia harus dapat secara terbuka mendiskusikan masalahnya dengan pasangan asmara, dan akar ketakutannya tentang masa depan harus ditentukan.

- Untuk melakukan semua ini dengan cara yang sehat dan untuk melewati proses ini semudah mungkin, bantuan dari spesialis profesional harus diambil.

Dr. Mehmet Yavuz

ahli neurologi