assyrianconfederation.com

"Kita semua tahu bahwa jus buah yang baru diperas jauh lebih bermanfaat daripada jus buah pekat. Jus buah pekat adalah minuman manis tanpa vitamin. Penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin untuk melindungi dari penyakit di musim dingin."

jus jeruk

Manfaat jus jeruk tidak hanya berakhir dengan menghitung. Jeruk dan jusnya sangat diperlukan untuk bulan-bulan musim dingin. Ini melindungi kita dari pilek berkat vitamin C yang dikandungnya. Jus yang diperas seperti itu harus dikonsumsi segar. Selain vitamin C, jeruk juga mengandung vitamin B, kalium, kalsium, dan magnesium. Ia juga kaya serat, asam organik dan gula. Menurut sebuah penelitian, kalium dan magnesium dalam jus jeruk melindungi dari serangan jantung.Jus wortel

Vitamin A di dalamnya sangat bermanfaat bagi mata, juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merupakan antioksidan alami, memiliki banyak khasiat penyembuhan, penyimpanan kesehatan yang bagus dalam hal kompatibilitasnya dengan jus sayuran lain. Saat wortel masuk ke tubuh kita, itu berubah menjadi vitamin A secara langsung. Ini memberi banyak kekuatan pada mata, sistem kekebalan, tulang dan gigi kita. Ini memfasilitasi penghapusan banyak zat berbahaya dari tubuh kita yang akan menyebabkan kanker dan menunda penuaan. Para ahli terutama merekomendasikan wanita hamil untuk minum jus wortel. Jika tidak ingin minum jus wortel saja bisa mencampurkannya dengan jus apel, rasanya sangat nikmat.Jus delima

Saya membeli satu dari bazaar, saya datang ke rumah 1000 buah! Dengan warna dan butirannya yang kecil, ini adalah buah yang sangat berguna yang disukai semua orang, besar dan kecil. Delima, yang nama latinnya adalah "Punica Granatum", diartikan sebagai obat alami. Ini memperkuat sistem kekebalan. Itu membuat tubuh tahan terhadap infeksi. Satu gelas jus delima mengandung antioksidan setara dengan 10 gelas teh hijau dan 4 gelas jus cranberry. Ini ramah jantung dengan efek menurunkan dan mengatur kolesterol. Walaupun kelihatannya sulit untuk memeras jus buah delima, saat ini buah delima sudah sangat praktis untuk memeras atau memisahkan alatnya, Anda bisa membelinya atau memanfaatkan kios yang menjual jus buah segar yang baru diperas.jus apel

Dikenal karena fitur kepenuhannya, apel adalah buah yang sangat diperlukan bagi para pelaku diet. Jus apel dan jus apel itu sendiri sangat bermanfaat. Selain sangat gurih, ternyata juga sangat bermanfaat untuk kulit. Ada banyak vitamin C dan E dalam jus apel. Selain itu, antioksidan dalam jus apel memiliki kontribusi yang besar untuk kesehatan kulit.Jangan takut mengonsumsi apel hijau dan merah atau meminum jusnya. Untuk mendapat manfaat dari vitamin dan mineral yang cukup, cukup minum 1 gelas sehari.

Jus tomat

Kita semua tahu manfaat tomat, tapi bagaimana dengan jus tomat? Tomat merupakan toko kesehatan yang lengkap. Ini adalah obat alami untuk semua jenis penyakit, mulai dari nyeri sendi hingga sakit perut / perih dan flu. Ini mengandung banyak vitamin C dan E. Ini menurunkan tekanan darah, mencegah tubuh dari retensi air dan memastikan berfungsinya usus dengan baik. Minum jus tomat setelah makanan bertepung memperlancar pencernaan dan juga memberikan kesegaran dan kemerahan pada kulit.

Jus anggur

Jeruk bali yang mirip dengan jeruk dan merupakan buah jeruk ini memang seperti obat dari segi khasiatnya. Ini sangat efektif dalam membakar kalori dan lemak, serta mempercepat metabolisme. Orang Inggris memotong jeruk bali menjadi dua untuk sarapan pagi, menaburkan gula pasir di atasnya dan memakannya dengan sendok. Ini juga sangat efektif untuk gusi berdarah. Ini mengurangi ekskresi nikotin dari tubuh dan keinginan untuk merokok. Ia memiliki kemampuan untuk meningkatkan efek obat. Selain manfaatnya, mungkin juga berbahaya dalam beberapa kasus. Untuk alasan ini, sangat bermanfaat untuk mengkonsumsinya dengan hati-hati. Kami harus menyebutkan bahwa itu tidak boleh dikonsumsi dengan obat-obatan, itu dapat menyebabkan keracunan. Ini memiliki sifat penurun tekanan darah dan gelas jus jeruk bali maksimum per hari akan memberi Anda vitamin yang diperlukan.

Jus nanas

Ini berkontribusi pada kecantikan kulit dan rambut karena vitamin B yang dikandungnya. Baru-baru ini, para pelaku diet menyatakan bahwa makan nanas atau minum jusnya berdampak pada penurunan berat badan mereka. Ini membersihkan perut dan usus. Saat membeli nanas, pastikan daunnya berwarna hijau dan segar. Tidak disarankan menggunakan nanas dengan pengencer darah. Anda bisa mendapatkan keuntungan dari buah ini dengan memeras sarinya atau memakan buahnya.