Setiap Wanita Harus Tahu Tentang Hari Ovulasi

“Ingin hamil atau tidak ingin hamil… Dalam kedua kasus tersebut, wanita sadar perlu mengetahui hari-hari ovulasi. Wanita dapat memprediksi hari-hari ovulasi mereka dengan memperhatikan berbagai gejala di tubuh mereka. Spesialis Ginekologi, Kebidanan dan IVF Op.Dr.Numan BAYAZIT memberikan informasi penting tentang subjek. "

Ovulasi adalah siklus yang memasuki kehidupan wanita dengan masa pubertas. Kita biasanya belajar hidup teratur setiap bulan, dengan menstruasi yang merupakan tanda siklus ovulasi. Namun, jika menyangkut keinginan hamil atau tidak ingin hamil, hal yang perlu diperhatikan dan diketahui adalah tanggal ovulasi. Wanita dapat meningkatkan kemungkinan hamil dengan mempertimbangkan hari ovulasi, atau mereka dapat dicegah untuk tidak hamil. Secara umum, tindak lanjut hari ovulasi secara ilmiah dianggap sebagai metode pengendalian kelahiran, tetapi ini dikenal sebagai metode kalender yang diterapkan oleh sebagian besar wanita yang sadar.

Wanita tidak melakukan hubungan seksual pada hari-hari berisiko dengan menebak dengan benar hari-hari ovulasi. Namun, ini bukanlah metode perlindungan yang efektif. Karena pola pemijahan mungkin berbeda dalam beberapa bulan.

Hitung Hari Ovulasi Anda

Ovulasi terjadi empat belas hari sebelum hari menstruasi yang diharapkan. Kemungkinan konsepsi paling tinggi dalam hubungan yang terjadi beberapa hari sebelum ovulasi. Dengan kata lain, untuk membuat prediksi diperlukan periode yang teratur dan mengetahui kapan periode berikutnya akan dimulai. Namun, bahkan wanita dengan menstruasi yang teratur dapat berovulasi lebih awal atau lebih lambat dalam beberapa bulan. Untuk alasan ini, sangat disarankan untuk menggunakan metode kontrasepsi modern, karena wanita yang mencoba melindungi diri dengan metode kalender mungkin akan kecewa.

Ada banyak metode yang digunakan untuk menentukan hari-hari ketika kemungkinan ovulasi tinggi. Umumnya digunakan metode ini; pemantauan suhu tubuh, tes perpanjangan sekresi serviks, tes pelunakan serviks, tes yang mendeteksi peningkatan hormon luteinizing (LH) (air liur, darah, dll.).

Metode Pemantauan Suhu Tubuh

Secara umum, rata-rata periode menstruasi pada wanita adalah 28 hari. Dianggap normal jika berdurasi 7 hari atau pendek, asalkan teratur. Ovulasi terjadi rata-rata 14 hari sebelum menstruasi yang diharapkan. Jika masa menstruasi lebih lama atau lebih pendek maka perhitungan hari ovulasi akan berubah. Sebagai contoh; Ovulasi diperkirakan terjadi pada hari ke-19 jika menstruasi 35 hari (33-14 = 19), dan pada hari ke-11 jika menstruasi 25 hari (25-14 = 11). Dengan memantau suhu tubuh pada wanita, dimungkinkan untuk memprediksi apakah ada ovulasi dan hari ovulasi, dan gagasan tentang keinginan untuk hamil dan sebaliknya dapat diperoleh. Pada wanita yang menstruasi dan ovulasinya teratur, suhu tubuh dalam 14 hari pertama dari 28 hari periode menstruasi adalah 36-37 derajat. Tak lama setelah waktu pemijahan, suhu ini naik di atas 37 derajat. Biasanya, waktu kehamilan telah berlalu begitu suhu tubuh naik. Hubungan intim harus dilakukan sehari sebelum suhu tubuh naik.

Sebagai contoh; Jika ovulasi terdeteksi pada hari ke 15 dari periode menstruasi dengan pemantauan suhu tubuh dan kehamilan yang diinginkan, hari ke-14 periode menstruasi adalah waktu hubungan yang ideal. Saat ini harus dievaluasi dengan melakukan hubungan intim oleh mereka yang ingin hamil, atau mereka yang tidak ingin hamil sebaiknya dihindari. Setelah ovulasi, paruh kedua periode menstruasi, yang disebut fase luteal, dimulai. Selama periode ini, suhu tubuh tetap di atas 37 derajat karena adanya hormon. Suhu tubuh turun sejak hari pertama perkiraan menstruasi.

Tes perpanjangan sekresi serviks

Zat berlendir di serviks disebut sekresi serviks. Salah satu cara terbaik untuk memantau ovulasi adalah dengan mengamati perubahan sekresi ini. Dengan memasukkan satu jari ke dalam vagina, sekresi diambil dari serviks, dan kepadatan serta jumlah perpanjangan antara kedua jari diperiksa. Pada awal periode menstruasi, sekresi ini kental, tumpul dan tidak terlalu lama. Jelas, licin dan elastis 1-2 hari sebelum hari ovulasi. Rasa licin saat sekresi diambil di antara jari-jari tangan. Sekresi antara telunjuk dan ibu jari ini akan meluas 5-10 cm saat jari dibuka. Setelah ovulasi, sekresi serviks menjadi kasar dan lengket seperti adonan. Tepat sebelum menstruasi, sekresi sangat sedikit dan serviks hampir kering.

Semua wanita menjadi cantik sebelum ovulasi

Wanita menjadi cantik sebelum ovulasi! Penelitian ini merupakan determinasi para peneliti di Newcastle University. Foto paspor dari 48 wanita diambil tepat sebelum ovulasi dan sekitar 1 minggu setelah ovulasi. Foto-foto ini diperlihatkan kepada 260 pria dan wanita. Subjek ditanya foto perempuan mana yang lebih menarik. Subjek menemukan wanita dalam foto yang diambil sebelum ovulasi menjadi lebih cantik. Faktor-faktor yang membuat mereka merasa cantik adalah ketebalan dan warna bibir, ukuran pupil dan warna kulit. Jadi masa pemijahan bisa dipahami dari titik ini, tentu saja ini lelucon.

Apa yang harus dipertimbangkan dalam tindak lanjut kehamilan? Spesialis Ginekologi dan Kebidanan Prof. Dr. Önder Koç menjawab; Apa yang harus diperhatikan dalam follow up kehamilan? Follow up kehamilan sebenarnya dimulai sebelum hamil. Kami biasanya ingin melihat pasien kami yang ingin hamil 3 bulan sebelum mereka hamil. Kami ingin melihat pasien 3 bulan sebelum kehamilan untuk evaluasi status vitamin umum, evaluasi simpanan vitamin, evaluasi beberapa penyakit pembawa (ikterus, parasit kucing), evaluasi status gula, dan evaluasi kadar hormon tiroid.