Aturan 30 Menit di Gigi

"Apakah Anda menyilaukan gigi saat makan es krim atau minum limun es? Jika jawaban Anda 'Ya', Anda juga memiliki sensitivitas gigi. Dokter Gigi Pertev Kökdemir," Sensitivitas gigi, yang dikenal sebagai silau gigi, merupakan masalah penting bagi kesehatan mulut dan gigi. "Peningkatan konsumsi makanan dan minuman dingin dalam beberapa bulan dapat menyebabkan sensitivitas ringan atau sedang pada gigi Anda," katanya.

SARAF DIPERINGATKAN

Dokter gigi Pertev Kökdemir memberikan informasi tentang gigi sensitif, yang lebih umum terjadi pada musim panas:

Sensitivitas gigi terjadi akibat kerusakan lapisan dentin di bawah gigi. Akibat resesi gusi, gigi benar-benar terbuka. Hal ini menyebabkan kepekaan dengan merangsang saraf di gigi saat makanan dingin, panas, manis dan asam dikonsumsi. Kami dapat membuat daftar faktor-faktor yang menyebabkan gigi sensitif sebagai berikut:

Resesi gingiva

- Menyikat gigi dengan keras (Dengan menyikat gigi dengan keras dan cepat, gusi rusak dan lapisan dentin terkikis.)

- gerinda gigi

- Radang gigi

Plak gigi

- Produk pemutih gigi

Patah tulang dan memar

- Makanan dan minuman asam (Makanan dan minuman yang mengandung asam menyebabkan erosi dan kerusakan lapisan dentin.)

Solusi obat kumur

MENGURANGI KEREN KE GIGI

Dokter Gigi Pertev Kökdemir berkata, “Es krim, yang sangat diperlukan untuk musim panas, adalah makanan yang paling menyebabkan masalah kepekaan”; “Untuk menghindari musim panas tanpa es krim, konsumsi es krim dengan mencairkannya dengan lidah, bukan dengan menggigit; Ini adalah salah satu solusi utama untuk menghindari kepekaan. Saat Anda menggigit, gigi Anda akan terkena suhu yang jauh lebih rendah. Membuatnya meleleh di lidah Anda secara signifikan mengurangi tingkat dinginnya gigi. Selain itu, perubahan suhu yang tiba-tiba pada permukaan gigi dapat menyebabkan retakan mikro pada email gigi dan menyebabkan gigi menjadi lebih sensitif di kemudian hari.

SIKAT SETELAH 30 MENIT

Minuman seperti minuman asam dan jus berwarna adalah musuh utama gigi, karena mengubah keseimbangan pH dan gula di mulut. Setelah mengkonsumsi ini, kita dapat melindungi gigi kita dengan membilas mulut dengan air pH normal dan menyikat gigi setelah 30 menit. Terutama, kami tidak menganjurkan menyikat gigi setelah makan makanan asam. Asam menghilangkan mineral pada gigi dari permukaan gigi dan hanya setelah 30 menit mineral ini kembali ke permukaan gigi. Karena itu, waktu menyikat gigi yang andal adalah 30 menit setelah makan.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found