Bagaimana Pijat Selulit Dilakukan?
"Selulit adalah masalah kulit yang mengganggu setiap wanita. Kami memberi tahu Anda cara sederhana namun efektif untuk menghilangkan selulit karena berbagai alasan, terutama karena ketidakaktifan dan kekurangan gizi! Bagaimana pijat selulit dilakukan?"
Apa itu pijat selulit?
Sebelum kita membahas bagaimana pijat selulit dilakukan, mari kita lihat apa itu pijat. Pijat selulit adalah sebutan untuk pijat yang digunakan untuk menghilangkan selulit yang disebabkan oleh gangguan nutrisi, gaya hidup menetap, masalah sirkulasi, faktor genetik.
Saat bulan-bulan musim panas mendekat selangkah demi selangkah, kami menyarankan Anda memulai pijatan selulit sekarang. Jika Anda tidak ingin berkeliaran di pantai dengan pareon Anda di musim panas, lakukan tindakan lebih awal dan jangan sia-siakan liburan Anda dengan memikirkan selulit Anda.
APA ITU SIKAT KERING? APA ITU BAIK?
Perlu juga dicatat bahwa; Cara pertama untuk mencegah pembentukan selulit adalah dengan makan dengan benar dan berolahraga. Jika Anda memasukkan olahraga dan diet sehat dalam hidup Anda, Anda tidak akan memiliki masalah ini.
Bagaimana pijat selulit dilakukan?
Anda membutuhkan minyak alami cold press untuk memijat selulit. Anda dapat menggunakan satu minyak atau mencampur beberapa jenis minyak.
Minyak lavender, minyak jeruk, minyak jojoba, minyak lily, minyak wijen, minyak thyme, minyak lemon, minyak rosemary, minyak melati adalah beberapa minyak yang dapat Anda gunakan.
Untuk memulai pijatan selulit, pertama-tama campurkan minyak yang akan Anda gunakan dalam mangkuk. Kemudian gosokkan minyak di tangan Anda dan gosokkan kedua tangan Anda untuk sedikit menghangatkan minyak. Gosokkan minyak dengan lembut ke area yang bermasalah dan mulailah memijatnya tanpa memberikan terlalu banyak tekanan dari lutut ke pinggul Anda.
Selama pijatan, aliran darah Anda akan meningkat dan Anda akan merasa hangat di dalam kaki Anda. Setelah memijat dari lutut ke pinggul, fokuslah pada area masalah. Menggunakan ibu jari, lanjutkan memijat area selulit dengan gerakan memutar.
Terakhir, pijat kaki Anda dari dalam ke luar. Sesuai dengan keinginan Anda, Anda dapat membungkus kaki Anda dengan cling film setelah pemijatan dan memastikan minyak menembus kulit dengan baik.
Pijat selulit Anda akan berlangsung total sekitar 20 menit. Anda bisa mengaplikasikannya beberapa kali dalam seminggu.
MAHMURE KHUSUS
