assyrianconfederation.com

"Faktor-faktor seperti pewarnaan rambut, praktik perawatan rambut yang tidak tepat dan malnutrisi menyebabkan rambut menipis dari waktu ke waktu. Namun, tidak sulit untuk menebalkan rambut. Berikut cara menebalkan dan memperkuat rambut dengan metode alami ..."

1- Perhatikan diet Anda:

Vitamin E memperkuat folikel rambut. Vitamin yang dikonsumsi secara teratur ini membantu rambut menebal dan terlihat lebih sehat. Mengkonsumsi buah-buahan kering seperti hazelnut, kacang tanah dan almond memenuhi kebutuhan vitamin E.2- Pijat kulit kepala:

Pada siang hari, perlu dilakukan pemijatan kepala untuk memperlancar peredaran darah di kulit kepala. Pijat yang dapat dilakukan dengan mudah bahkan saat menonton TV melindungi kesehatan folikel rambut. Selain itu, masker yang dioleskan pada kulit kepala juga sangat bermanfaat. Masker ini adalah salah satu faktor yang membuat rambut menjadi tebal.3- Potong rambut Anda secara teratur:

Rambut harus dipotong setiap 3-4 bulan. Fraktur menyebabkan protein di rambut hilang. Untuk alasan ini, memotong rambut secara berkala memastikan rambut menjadi lebih kuat.4- Gunakan kondisioner dan sampo yang tepat:

Ada banyak produk yang dijual di pasaran. Beberapa di antaranya merusak rambut karena bahan kimia berat yang dikandungnya. Untuk ini, sebaiknya gunakan sampo organik yang tidak mengandung bahan kimia dan sesuai dengan jenis rambut Anda.

5- Kurangi stres:

Jika Anda ingin kulit dan rambut Anda terlihat lebih sehat dan cerah, ada gunanya menghilangkan stres dalam hidup Anda.

Disiapkan oleh: Melin Kahraman