Mengapa sistem kekebalan melemah?

"Tubuh manusia diserang oleh sejumlah besar mikroba di sekitarnya dan organisme ini mencoba memasuki tubuh kita. Tubuh yang sehat sering kali mengatasi" tanpa terkena "faktor penyakit yang ditemuinya."

-Menekankan

Stres, yang dapat diartikan sebagai kecemasan dan ketegangan dalam menghadapi ancaman dan faktor penekan, dapat dikelompokkan dalam dua topik utama, secara fisik dan emosional. Stres berbahaya bagi organisme dalam kedua cara tersebut. Ketika stres melebihi tingkat tertentu, sistem hormonal tertentu dalam tubuh juga melemahkan sistem kekebalan.-Faktor penyebab stres fisik;

sinar UV

Diet yang buruk

• Alkohol

Insomnia

Stres kronis jangka panjang menyebabkan kondisi yang mengancam kesehatan kita dengan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Situasi ini;

• Mengurangi daya tahan tubuh terhadap infeksi.

• Meningkatkan risiko tertular infeksi saluran pernapasan atas 3-5 kali lipat.

• Ini menyebabkan peningkatan insiden kanker dan bisul.

• Dapat menyebabkan sakit kepala, bahu dan punggung.

• Meningkatkan risiko serangan jantung.

• Dapat menyebabkan sindrom kelelahan kronis.

• Dapat mempercepat proses penuaan dengan mengganggu metabolisme.Profesi yang paling terpengaruh oleh stres:

• Polisi

• Prajurit

• Guru

• Dokter

• Sopir Taksi-Bus

• Karyawan Call Center

• Pialang (Dealer / Pialang)

Pengendali Lalu Lintas Udara

• Mahasiswa

Faktor lain yang menyebabkan stres:

Radiasi UV:

Sistem kekebalan dirusak oleh perubahan yang disebabkan oleh faktor lingkungan seperti sinar UV. Para ilmuwan telah mencatat bahwa orang dengan sengatan matahari menunjukkan penurunan fungsi sel darah putih dalam melawan penyakit dalam darah selama 24 jam atau lebih setelah terpapar sinar matahari. Paparan radiasi UV secara terus menerus dapat menyebabkan kerusakan yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Sinar matahari ringan dapat menekan fungsi kekebalan semua jenis kulit pada manusia. Radiasi yang dipancarkan oleh saluran tegangan tinggi juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Interaksi ini dapat mengganggu sistem imun manusia dan berujung pada timbulnya penyakit. Orang yang berada di bawah tegangan tinggi harus disingkirkan dari tempat-tempat ini dan dipindahkan ke daerah lain yang lebih aman agar terlindung dari radiasi yang membuka pintu bagi banyak penyakit, terutama kanker.Oksigen:

Pernahkah Anda mengira bahwa oksigen yang dibutuhkan setiap orang untuk bertahan hidup dapat membahayakan kesehatan kita? Ya, sebenarnya ada dua sisi oksigen. Sisi buruk adalah wajah dan kebaikan adalah Setiap makhluk hidup yang menggunakan oksigen menghasilkan apa yang dikenal sebagai "radikal bebas". Radikal bebas terbentuk saat sel mengonsumsi oksigen. jadi radikal bebas adalah molekul oksigen yang diubah

Radikal bebas sangat penting untuk kehidupan. Transfer elektron sangat penting untuk menghasilkan energi dan banyak fungsi metabolisme lainnya. Jika radikal bebas ini dibiarkan tidak terkontrol, ada risiko merusak sistem kekebalan kita dan mengembangkan penyakit kronis. Para ilmuwan telah mengetahui sejak 1954 bahwa radikal bebas menyebabkan penuaan dan penyakit degeneratif. Radikal bebas terbentuk setiap menit kita hidup dan sebagian besar berada di bawah kendali pasukan anti-oksidan tubuh sendiri.

Nutrisi Buruk:

Nutrisi dapat mempengaruhi daya tahan tubuh dan mikroba. Kelelahan yang berlebihan, trauma, luka bakar, dll. Menyebabkan kerusakan protein dalam tubuh dan dengan demikian menurunkan daya tahan tubuh. Pada kasus kekurangan protein dan energi serta malnutrisi, daya pertahanan sistem imun melemahkan tubuh kita.Kekurangan nutrisi berperan besar dalam penyakit dan kematian, terutama pada masa kanak-kanak. Gizi yang kurang merupakan predisposisi infeksi dan komplikasinya. Infeksi yang terjadi juga mengganggu nutrisi dan dapat menurunkan kekebalan tubuh.Alkohol:

Alkohol termasuk dalam kehidupan sehari-hari kita sebagai zat yang menyenangkan. Telah dibuktikan bahwa alkohol, terutama penyalahgunaan alkohol kronis, memiliki efek negatif pada pertahanan kekebalan organisme.

Insomnia:

Saat tubuh dan otak kita beristirahat saat tidur, sistem kekebalan tidak beristirahat. Sebaliknya, ia bersiap melawan organisme yang menyerang. Jika tidak istirahat dengan baik, sistem kekebalan tubuh bisa terganggu, selain faktor-faktor yang disebutkan di atas, beberapa terapi obat, kelelahan, olahraga berlebihan, perubahan musim dan hormonal merupakan faktor yang melemahkan sistem kekebalan kita.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found