Tetap sehat dengan perawatan intim!

"Menurut Dr. Süleyman Eserdağ, seorang ginekolog dari Pusat Kesehatan Wanita Hera, pentingnya kebersihan genital sangat penting dalam hal kepercayaan diri, kesehatan reproduksi, dan kesehatan wanita."

Studi yang dilakukan di negara kita menunjukkan bahwa infeksi genital sering terjadi pada wanita. Karena dapat dikontrol dengan praktik pribadi, sangat penting bagi wanita untuk peka dalam membersihkan dan merawat area genital.

Bagaimana cara merawat area genital?

Menurut Dr. Eserdag, kesehatan area genital dimungkinkan dengan adanya bakteri jinak yang disebut Lactobacilli. Bakteri ini menyediakan lingkungan asam di wilayah tersebut, menjaganya tetap seimbang, dan mencegah pembentukan jamur dan bakteri. Jika terjadi penurunan laktobasilus; lingkungan asam memburuk dan menjadi rentan terhadap infeksi. Jika diperhatikan secara anatomis, permukaan bibir bagian dalam yang asimetris atau besar dapat membuat perawatan higienis menjadi sulit dan sering menyebabkan infeksi.

Melawan infeksi dan jamur yang disebabkan oleh bakteri yang dibuat oleh bakteri yang masuk ke area genital saat berhubungan seksual dan protein yang terkandung dalam perdarahan menstruasi setiap bulan; Wanita harus menggunakan gel dan saputangan intim, yang akan melindungi dengan keseimbangan PH 4.5 yang sensitif dan mengandung vitamin E, mencegah bau tak sedap dalam kehidupan sehari-hari mereka, secara berkala. Jika tidak, bakteri penyebab infeksi; Dapat meletakkan dasar bagi berbagai penyakit, produk dengan nilai PH tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit kulit dengan menciptakan kekeringan dan membahayakan kesuburan.

Pemeriksaan ginekologi;

Wanita diharuskan menjalani pemeriksaan rutin dan pemeriksaan ginekologi rutin yang menentukan temuan. Dengan cara ini, penyakit serius dapat dihilangkan dari awal dengan intervensi tepat waktu.

Bagaimana seharusnya perawatan yang benar?

Pembersihan Toilet Depan ke Belakang; Pembersihan yang dilakukan dari depan ke belakang, yaitu dari vagina ke anus setelah dari toilet, memastikan keluarnya kuman di dalam vagina. Saat itu dilakukan dari belakang ke depan; Kuman di area rektal bisa masuk ke vagina dan menyebabkan infeksi.

Douche ke Vagina;

Kecuali jika ada anjuran dokter, produk kebersihan yang diproduksi khusus untuk mencuci bagian dalam vagina tidak boleh digunakan. Selain itu, sebaiknya tidak dicuci dengan air bertekanan saat mandi. Hal ini mengganggu keseimbangan asam dan menyebabkan penurunan bakteri baik, menyebabkan peningkatan kuman, peradangan bahkan penyebaran peradangan yang ada ke dalam rahim dan tuba.

Area genital harus dijaga tetap kering;

Menjadi lembab dapat menyebabkan pembentukan jamur dan infeksi. Dalam pembersihan sehari-hari, vagina harus dicuci bersih dengan air, kemudian dikeringkan dengan serbet bersih. Seperti disebutkan di atas, itu harus dipertahankan secara berkala dengan gel dan tisu yang diproduksi secara khusus.

Pakaian ketat;

Pakaian ketat berbahaya bagi kesehatan alat kelamin wanita. Pakaian panjang dan ketat menyebabkan area genital tetap lembab, menyebabkan keseimbangan asam memburuk dan dapat menjadi predisposisi infeksi.

Pakaian Dalam Harus Katun;

Meskipun pakaian cantik dan seksi sangat diperlukan bagi wanita, pakaian tersebut dapat menyebabkan jamur dan infeksi karena ketidakmampuannya untuk menyerap kelembapan dan menghalangi sirkulasi udara. Untuk alasan ini, umumnya disarankan pakaian dalam yang terbuat dari katun atau bagian selangkangan celana dalam harus disetrika dengan baik. Pakaian dalam harus diganti setiap hari.

Perhatian harus diberikan pada bahan yang digunakan sehari-hari;

Pembalut harian dan tampon vagina yang digunakan selama periode menstruasi harus sering diganti. Produk pembersih dengan nilai pH tinggi dan kandungan alkohol tinggi, dan produk pembersih seperti sabun yang diproduksi untuk mengganggu keseimbangan asam sebaiknya tidak disukai.

Poin penting dalam membersihkan area genital;

Waxing dan silet dapat menyebabkan infeksi pada folikel rambut dan menyebabkan iritasi pada area genital. Menggunakan gunting mungkin merupakan metode yang lebih sehat. Jika dokter Anda menganggapnya cocok untuk Anda, pencukuran bulu dapat diterapkan.

Menggunakan kondom oleh pasangan dalam hubungan yang mencurigakan;

Kebanyakan infeksi ditularkan melalui hubungan seksual. Jika faktor risiko seperti virus HPV menular seksual dan kutil kelamin terlihat, cara paling efektif untuk mencegah penyakit ini adalah dengan menggunakan kondom.

Hubungan seksual tidak boleh dimulai sebelum siap;

Dapat menyebabkan iritasi saat melakukan hubungan seksual tanpa mencapai lubrikasi yang cukup. Dengan penggunaan gel pelumas, iritasi dan infeksi dapat dicegah dengan anjuran dokter.

Kebutuhan air seni tidak boleh diblokir;

Kuman dan bakteri di kandung kemih dibuang dari tubuh saat buang air kecil. Sebaliknya, bila kebutuhan akan urine tertunda setelah normal dan melakukan hubungan seksual, mikroba dapat menyebabkan infeksi di area genital.

Pembersihan Selama Periode Menstruasi;

Tampon vagina, yang memungkinkan wanita untuk bergerak bebas selama masa menstruasi, harus diganti dengan interval yang sering sehingga tidak menghasilkan bakteri penyebab infeksi. Jika tetap di dalam untuk waktu yang lama, mikroba mulai berkembang biak selama kontak dengan darah. Infeksi yang terjadi mungkin menjadi dasar bagi penyakit penting wanita di masa depan.

Tindakan pencegahan yang harus dilakukan di toilet;

Mikroba di toilet dan percikan air kotor di area genital menyebabkan infeksi. Cara-cara untuk mencegahnya harus disiram sebelum duduk di toilet, kertas sekali pakai dapat diletakkan di toilet, air di dalamnya dapat ditutup dengan kertas, dan "tablet pemberi air biru" yang mengandung disinfektan dapat digunakan.

www.jinekolognet.com

Editor Saluran Wanita: Burcunur Yılmaz