Ada solusi untuk obesitas dan diabetes dengan Karatay Diet!

"Buku yang ditunggu-tunggu oleh 50 juta orang telah keluar! Inilah 20 langkah untuk menyelamatkan hidup Anda!"

“Obesitas dan diabetes adalah penyakit yang tidak bisa dipisahkan. Mereka berkembang sebagai akibat dari pola makan yang tidak tepat dan gaya hidup yang tidak sehat. Berkat pola makan alami dan perubahan gaya hidup, keduanya dapat diperbaiki, dan semua penyakit serta komplikasi yang terkait dengan diabetes dapat dicegah. Seiring waktu, kebutuhan insulin yang dikonsumsi sebagai suplemen menurun.

Tujuan utama penulisan buku ini adalah untuk menunjukkan solusi termurah dan termudah untuk kematian dini dan masalah kesehatan yang disebabkan oleh gangguan metabolisme yang disebut obesitas, obesitas, dan diabetes, yang telah menjadi masalah utama di masyarakat kita. Selain itu, memberikan dukungan sederhana kepada Program Pencegahan Obesitas yang diprakarsai oleh Kementerian Kesehatan, yang menurut saya merupakan salah satu proyek kesehatan masyarakat terpenting dalam sejarah republik. "

Prof. Canan Efendigil Karatay

Menurut data statistik, ada 20 juta kelebihan berat badan, 20 juta obesitas dan 10 juta penderita diabetes di Turki. Sangat mungkin melihat obesitas atau diabetes di hampir setiap rumah! Alasan terpenting untuk ini adalah nutrisi yang tidak sehat dan salah. Orang-orang makan tidak sehat karena mereka tidak tahu faktanya! Dengan pengaruh iklan dan budaya belanja massal, orang tidak mempersoalkan apa yang mereka makan. Menurutnya makanan kemasan dan minuman manis yang menghiasi rak pasar itu sehat (setidaknya tidak berbahaya).

Prof. Canan Efendigil Karatay adalah seorang profesor yang telah merusak banyak rutinitas di Turki. Ia tak takut berani mengatakan apapun yang benar untuk kesehatan masyarakat. Prof. Karatay, Pemecah rekor Karatay Diet,

Dia memulai "gerakan rakyat yang sehat" di Turki dengan buku Karatay Diet dan Lifelong Health dan Karatay Cuisine. Mereka yang membaca buku-buku ini mudah melemah dan berkenalan dengan masakan tradisional Turki yang menurunkan berat badan secara permanen. Prof. Canan Karatay menawarkan solusi diabetes kali ini dalam buku barunya. Menurutnya, obesitas, obesitas, dan diabetes merupakan penyakit yang tidak bisa dipisahkan. Faktanya, seringkali hal ini disertai dengan penyakit kardiovaskular. Oleh karena itu, mengatur ulang nutrisi dan gaya hidup dengan prinsip Karatay berarti menyingkirkan banyak penyakit metabolik.

Ada Solusi Obesitas dan Diabetes dengan Diet Karatay! bukunya ditulis untuk menanggapi tingginya permintaan dari pasien diabetes. Prof. Canan Karatay menjelaskan bagaimana obesitas dan diabetes berkembang dan bagaimana mereka dapat diperbaiki dan dicegah dengan gayanya yang biasa dimengerti. Ini mengungkapkan bagaimana semua jenis gula dapat membahayakan tubuh. Ini memberikan kode untuk menghilangkan resistensi insulin, serangan hipoglikemia dan suplemen insulin!

Ada Solusi Obesitas dan Diabetes dengan Diet Karatay! Mereka yang mengikuti 20 langkah sederhana dalam buku ini tidak hanya dapat menyingkirkan kelebihan berat badan tetapi juga diabetes, penyakit kardiovaskular, dan banyak penyakit metabolik yang berhubungan dengan insulin tinggi. Seperti diketahui, obesitas, obesitas, perlemakan hati, diabetes, hipertensi, serangan jantung, stroke, stroke, artritis kronis, nyeri punggung bawah kronis, dan kematian dini yang dapat dicegah akibat komplikasi penyakit seperti gula darah tinggi dan insulin. keduanya menghancurkan keluarga dan menciptakan lubang hitam besar dalam ekonomi kesehatan di semua negara di dunia. Namun, sekarang telah dibuktikan secara ilmiah bahwa penyakit ini "dapat dicegah" dan pengobatannya menjadi lebih mudah. Penyakit ini dapat menurun, memperbaiki dan mencegah, terutama dengan memperbaiki nutrisi dan meningkatkan pergerakan.

Semoga sukses untuk 20 juta kelebihan berat badan, 20 juta obesitas, dan 10 juta penderita diabetes di Turki! Karena sangat mudah untuk menyapa hidup sehat dan bahagia lagi dengan mengikuti rekomendasi di buku!

Bab dari Buku

1. JANGAN MENGERTI LEMAK!

2. SEKARANG LIHAT BAHWA KOLESTEROL LUAR BIASA, TEMUKAN PIDANA PRIME!

3. JANGAN PERCAYA KEBOHONGAN 'LOWER THE FAT'!

4. TAKUT BUKAN KOLESTEROL, TAPI DARI KAPAL KLIK GULA!

5. JANGAN MENGUNDANG 'SWEET SWEET' JIKA ANDA TIDAK INGIN MENJADI FELT!

6. IKUTI GLUKOSA DARAH DAN NILAI INSULIN KETAT!

7. MELALUI RESISTENSI INSULIN!

8. PILIH MAKANAN DENGAN INDEKS GLIKEMIK RENDAH!

9. MEMBUAT INSULIN HORMON MEMBUAT LEBIH DARI PESAN!

10. PAHAMI BAGAIMANA GULA RUSAK!

11. JANGAN MENEMPATKAN HATI KE KRISIS!

12. JANGAN MENGKONSUMSI LEBIH DARI BUAH!

13. MENYERANG MADU DAN MOLASE ALAMI!

14. JATUH KE DALAM PERANGKAP MANIS ARTIFICIAL!

15. SERING MAKAN!

16. TEMUI LEPTIN ANDA, BANTU DIA!

17. KOREKSI GANGGUAN DALAM METABOLISME!

18. BERJALAN DI LUAR RUANG!

19. JANGAN BIARKAN MEREKA KE DAPUR ANDA!

HIDUP SEHAT DAN AGAMA DENGAN DIET KARATAY

21. FINAL: RINGKASAN APA YANG HARUS DILAKUKAN PASIEN DIABETES

Prof. Dr. Siapakah M. Canan Efendigil Karatay?

Ia lahir di Elazig pada tahun 1943. Dia lulus dari Üsküdar American Girls 'High School pada tahun 1961 dan dari Fakultas Kedokteran Universitas Istanbul pada tahun 1967. Setelah menyelesaikan pelatihan residensi penyakit dalam di Klinik Perawatan Universitas Istanbul pada tahun 1972, ia memulai pelatihan spesialisasinya di bidang kardiologi di Liverpool Regional Cardiac Centre dengan beasiswa dari pemerintah Inggris. Antara 1974-1976, dia bekerja sebagai asisten kepala di Klinik Perawatan Universitas Istanbul. Sementara itu, ia membuat terobosan baru sebagai ahli jantung (tanpa bantuan bedah) di Turki. Ia berhasil menerapkan teknik implantasi alat pacu jantung permanen dan sementara. Dia menempatkan teknik "Tusukan Subklavia Vena" dalam Perawatan Intensif Koroner.

Antara 1976 dan 1978, dia bekerja di tim Christiaan Barnard, yang melakukan operasi transplantasi jantung pertama di dunia di Rumah Sakit Groote Schuur Universitas Cape Town Afrika Selatan, di mana dia menyelesaikan tesis profesor madya tentang pasien dengan transplantasi jantung dan menjadi seorang profesor madya pada tahun 1979.

Dia menerapkan teknik angiografi koroner (teknik Judgkin) menggunakan rute 'arteri femoralis' untuk pertama kalinya di negara kita, yang dia pelajari di Institut Kardiologi Universitas Istanbul di Cape Town (yang saat ini banyak digunakan di negara kita) dan ditempatkan aplikasi ini di negara kita. Antara 1987-1995, ia melakukan penelitian di bidang penyakit jantung di State University of New York Health Science.

Antara 1995-1997, ia mendirikan "perawatan intensif koroner" dan "laboratorium angiografi koroner" di banyak rumah sakit swasta di Gaziantep dan Istanbul.

Ia bekerja sebagai dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Yeditepe antara tahun 1997-2002 dan di Fakultas Kedokteran Universitas Kadir Has antara tahun 2002-2006.

Antara 2006-2010, dia adalah rektor Universitas Sains Istanbul, universitas kesehatan pertama dan satu-satunya di Turki. Dia saat ini bekerja sebagai Profesor Penyakit Dalam dan Kardiologi di Rumah Sakit Kadıköy Florence Nightingale.

Dia adalah anggota Jaringan Internasional Skeptik Kolesterol (THINCS) dan Dewan Vitamin D Internasional. Itu terus-menerus bertukar informasi dengan anggota lain dalam organisasi ini dan secara aktif berpartisipasi dalam diskusi.

Karya Profesor Karatay telah dipublikasikan di banyak jurnal ilmiah dalam dan luar negeri seperti British Heart Journal, Cardiovascular Research, American Journal of Emergency Medicine, Europace, British Journal of Nutrition dan the Archives of the Turkish Cardiology Association.

Ia memiliki tiga buku berjudul Karatay Diet dan Karatay Diet and Lifelong Health and Karatay Cuisine, yang diterbitkan oleh Hayykitap.

M. Canan Efendigil Karatay menikah dengan Ali Başak Karatay dan pasangan tersebut memiliki seorang putra bernama Mehmet Rahmi Karatay.

Editor Saluran Kehidupan: Duygu ÇELİKKOL