Mengapa wajah kita menjadi merah?

"Tubuh kita tiba-tiba merasakan suhu tinggi yang disebabkan oleh stres, rasa malu, atau kecemasan, dengan melebarkan pembuluh darah di dekat permukaan kulit ..."

Mimpi buruk dalam kehidupan sehari-hariKemerahan pada wajah adalah situasi yang kebanyakan kita temui dalam kehidupan sehari-hari. Di saat-saat malu, terutama di masa muda kita, kemerahan telah terjadi pada kita semua.Tubuh kita berusaha mengeluarkan suhu tinggi yang tiba-tiba yang disebabkan oleh stres, rasa malu atau cemas dengan cara melebarkan pembuluh darah di dekat permukaan kulit. Hal ini menyebabkan wajah menjadi merah pada sebagian orang. Kemerahan pada wajah setelah olahraga, mandi air panas, atau seks adalah reaksi yang wajar, kecuali jika berlebihan. Minum alkohol, minuman panas, makanan yang sangat pedas, atau monosodium glutamat, yang ditemukan di beberapa makanan siap saji dan makanan restoran, dapat menyebabkan kemerahan pada wajah.Semua jenis suasana hati ...Bisa terjadi selama kehamilan Ada penyebab spesifik lain dari kemerahan pada wajah pada wanita. Misalnya, perubahan kadar hormon dan peningkatan volume darah dalam tubuh selama kehamilan dapat menyebabkan kemerahan pada wajah sesekali. Saat menopause saya, penurunan hormon estrogen secara bertahap dapat bermanifestasi dengan serangan kemerahan pada wajah. Apa pun yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh, seperti demam terkait infeksi, paparan yang sangat dingin atau panas, sengatan matahari, dapat menyebabkan kemerahan pada wajah. Pemicu ini memengaruhi beberapa orang tetapi tidak yang lain. Selain itu, kemerahan pada wajah juga memiliki ciri kekeluargaan. Sedemikian rupa sehingga kemerahan pada wajah sering terjadi pada banyak anggota beberapa keluarga. Banyak penyakit kronis mulai dari diabetes hingga masalah jantung dan penyakit seperti kelenjar tiroid yang terlalu bekerja atau beberapa gangguan pada kelenjar endokrin, beberapa tumor dapat menyebabkan kemerahan pada wajah.Semua jenis suasana hati ...Jika kemerahan berulang sering atau jika tiba-tiba mulai terasa, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, hanya dapat diberitahukan oleh dokter Anda apakah ini kondisi normal atau karena beberapa alasan lain. Beberapa penyakit kulit juga bisa menyebabkan kemerahan pada wajah. Misalnya, kemerahan seperti kupu-kupu di kedua sisi hidung mungkin menandakan penyakit kulit tertentu, dokter Anda akan membantu Anda dalam hal ini. Jangan lupa bahwa kemerahan pada wajah juga bisa menjadi efek samping dari beberapa obat yang kita minum. Beberapa obat yang berhubungan dengan sistem kardiovaskular, seperti obat tekanan darah tinggi, dapat menyebabkan kemerahan pada wajah. Reaksi umum terhadap niacin, vitamin B yang digunakan dalam dosis tinggi untuk menurunkan kolesterol tinggi, adalah pembilasan wajah.Semua jenis suasana hati ...Perhatikan iniUntuk memahami apakah semburan panas itu normal atau karena alasan lain, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu dan bertindak sesuai dengan rekomendasinya.Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu mengatasi semburan panas:• Merokok, alkohol dan stres adalah faktor-faktor yang memperparah semburan panas. Mereka dapat mencegah atau mengurangi semburan panas dengan menghindari faktor risiko ini, berolahraga secara teratur, dan makan dengan baik. • Anda dapat mengurangi semburan panas dengan latihan pernapasan ritmis yang akan membantu Anda rileks. • Lebih memilih minuman dingin daripada minuman panas.Semua jenis suasana hati ...• Makan makanan dalam porsi kecil dan sering, sehingga tubuh Anda akan menghasilkan lebih sedikit panas daripada makanan besar Makan makanan rendah lemak dan tinggi pulp • Jangan merokok • Kurangi kopi • Jangan minum atau batasi alkohol • Jaga tubuh tetap dingin. Gunakan kipas angin • Kenakan hal-hal yang dapat Anda lepas dalam beberapa lapisan bila perlu • Pilih kain alami seperti katun atau sutra • Jangan menutupi terlalu banyak saat tidur, gunakan penutup tipis. Kurangi stres Anda, dapatkan bantuan profesional jika perlu • Olahraga teratur • Yoga atau biofeedback Pelajari teknik relaksasi seperti.Semua jenis suasana hati ...Hot flash efektif sebelum atau setelah menopauseMasalah lain yang mengganggu seperti kemerahan pada wajah adalah hot flashes. Sebagian besar wanita (lebih dari setengah) mengalami hot flash sebelum atau setelah menopause karena kadar estrogen mereka menurun. Pada beberapa wanita, hot flash bisa berulang berkali-kali dalam sehari. Meskipun tidak nyaman, hot flash yang terlihat saat menopause sebenarnya bukan gejala masalah medis, tetapi respons terhadap perubahan hormonal alami tubuh, kecuali jika berlebihan. Hot flashes biasanya hilang dalam satu atau dua tahun pertama setelah menopause ketika tingkat estrogen menetap ke tingkat yang rendah. Jika hot flash mempengaruhi tidur Anda atau kehidupan sehari-hari Anda, tentu saja, harus mencari solusi, dalam hal ini dokter Anda akan membantu Anda. Hot flashes bisa sangat parah pada wanita yang memasuki menopause sebagai akibat dari kemoterapi, terapi antiestrogen untuk payudara. kanker atau operasi pengangkatan ovarium.Dr. Hasan İnsel / KebangsaanSemua jenis suasana hati ...