Apa yang Harus dan Tidak Harus Anda Lakukan Setelah Bertengkar Dengan Pasangan Anda?
"Sangat normal untuk bertengkar dengan pasangan Anda. Setiap pasangan bisa bertengkar dan, selama Anda berdebat dengan hormat, bisa bermanfaat bagi hubungan Anda dan membawa Anda lebih dekat satu sama lain. Sama seperti ada hal-hal yang tidak boleh Anda katakan saat bertengkar dengan partner Anda, ada hal-hal yang tidak boleh Anda katakan atau lakukan setelah pertengkaran selesai. "
Sikap kunci dalam hubungan adalah menghormati dan berkomunikasi secara jelas dengan pasangan Anda. Cara Anda menangani pertengkaran dapat berdampak besar pada masa depan hubungan Anda. Itulah mengapa Anda harus memastikan bahwa Anda menangani segala sesuatunya dengan cara yang dewasa dan hormat.
Apa yang harus dilakukan setelah pertarungan?
Meskipun titik awal diskusi tampaknya tidak penting, selalu fokuslah pada penyebab yang mendasarinya. Bahkan pertengkaran yang berasal dari air mungkin disebabkan oleh penyebab terpendam yang berbeda. Sangat penting untuk menemukan akar masalahnya dan membicarakan serta menyelesaikannya.
Setelah diskusi, memaafkan sama pentingnya dengan meminta maaf. Menunda pengampunan dari pasangan Anda yang menyesal tidak akan melakukan apa-apa selain membuatnya merasa tidak enak. Tentu saja, sangat penting bahwa permintaan maaf ini benar-benar tulus dan dipahami jika pihak lain salah. Apakah pasangan Anda meminta maaf atas akhir masalah ini atau apakah itu tulus? Penting untuk menyadari hal ini. Di sisi lain, jangan ragu untuk meminta maaf jika Anda berada di pihak yang salah. Ingat, ego merusak segalanya daripada membawa apapun ke dalam hubungan Anda.
Diskusi terjadi dalam setiap hubungan. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak peduli satu sama lain, kecuali pertengkaran mulai sering terjadi. Jika Anda adalah salah satu pasangan yang kadang-kadang bertengkar, ingatlah bahwa pertengkaran itu bersifat sementara dan yang utama adalah Anda berdua dan cinta Anda, ingatkan dia juga.
Jika pasangan Anda mencoba mengekspresikan dirinya kepada Anda, dengarkan dia dan cobalah untuk benar-benar mengerti. Jangan secara sadar memanipulasi dan mengalihkan amarah dari pertengkaran.
Jika Anda tidak dapat mengendalikan amarah Anda, istirahatlah dari diskusi dan cobalah berbicara ketika Anda berdua sudah tenang.
Apa yang tidak boleh dilakukan setelah bertengkar?
Setelah bertengkar dengan pasangan Anda, sikap Anda haruslah tentang penyembuhan dan kembali ke jalan. Ini mungkin membutuhkan waktu. Jika pasangan Anda membutuhkan ruang, Anda tidak boleh memaksanya. Ketika partai kewalahan dalam perkelahian, mereka mungkin tidak bisa berpikir dengan baik. Itulah mengapa penting untuk menghormati saat seseorang berkata "Saya butuh waktu".
Namun, pertanyaan menginginkan kali ini tidak berarti 'membangun tembok'. Itu perlu untuk berpikir dan kemudian berkomunikasi. Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan orang setelah bertengkar adalah cemberut dan tidak berbicara. Pastikan Anda mengkomunikasikan perasaan Anda, Kebutuhan dengan jelas.
