Penyakit Berbahaya: Osteomalacia

"Osteomalacia adalah penyakit tulang yang didefinisikan sebagai pelunakan dan pelemahan tulang, terutama terlihat pada wanita dan dapat diobati ..."

Osteomalacia adalah penyakit tulang yang berkembang karena kekurangan vitamin D dan menyebabkan pelunakan dan pelemahan tulang yang terlihat pada orang dewasa. Vitamin D adalah hormon yang membantu kalsium diserap dari usus dan disimpan oleh tulang. Ini juga melindungi tubuh dari penyakit seperti serangan jantung dan kanker.

Dengan penyakit, yang didefinisikan sebagai penurunan massa tulang, tulang yang lunak lebih rentan terhadap kelengkungan dan patah tulang daripada tulang orang yang sehat. Ketidakmampuan vitamin D untuk berubah menjadi dihydrocolecalciferol yang merupakan bentuk aktif, atau penyakit yang terjadi akibat penumpukan lokal, tidak dapat dilihat dengan jelas jika dilihat dari luar. Mungkin juga untuk mengatakan bahwa osteomalacia adalah bentuk rakhitis yang lebih ringan yang terjadi pada orang dewasa.

Vitamin D ditemukan di banyak makanan, tetapi tubuh kita paling banyak mensintesis vitamin D dari matahari. Penyakit ini lebih mungkin terjadi terutama pada individu dengan sedikit paparan sinar matahari, menggunakan krim pelindung faktor tinggi saat keluar, dan tinggal di garis lintang yang lebih dekat ke daerah kutub. Berjemur 15-20 menit setiap hari (lengan dan wajah harus terbuka, sinar matahari menerima banyak hal yang masuk antara kulit dan matahari, seperti pakaian, kaca, sebagai penahan dan tidak dapat menembus kulit) atau berjalan-jalan di bawah sinar matahari cuaca (lebih dari 15-20 menit untuk kulit. Mungkin tidak nyaman), berolahraga, diet teratur dan seimbang sangat penting dalam pengobatan penyakit ini ...Bagaimana osteomalacia terjadi?

Tulang memiliki struktur yang terus memperbaharui dirinya sendiri. Dalam proses yang disebut pembentukan tulang dan kerusakan tulang, pembentukan tulang rata-rata berlangsung hingga usia 35-40 tahun. Itu sebabnya para ahli menekankan pada setiap kesempatan betapa pentingnya mendapatkan kalsium di usia muda. Kalsium yang diambil dalam proses ini diserap dan ditahan oleh jaringan tulang yang kanselus, dan sistem kerangka yang lebih sehat disiapkan untuk usia yang lebih tua. Setelah usia 35-40, kecepatan pembentukan tulang menurun dan kerusakan tulang terjadi. Ini menyebabkan penurunan massa tulang. Setelah pertumbuhan selesai, 30-50% jaringan tulang pada wanita dan 20-30% pada pria menghilang seiring waktu. Menopause pada wanita merupakan salah satu faktor terpenting yang mempercepat pengeroposan tulang ini.

Apa saja gejala osteomalacia?

Osteomalacia mulai berkembang sebagai akibat dari ketidakmampuan tubuh untuk menyimpan cukup kalsium atau mendapatkan vitamin D. Meskipun penyakit ini berkembang secara diam-diam pada awalnya, tubuh mulai menjauh dari gerakan normalnya karena kerusakan lokal yang ditimbulkannya pada tulang. Oleh karena itu, nyeri regional dan umum terjadi lebih dulu. Bersama dengan perjalanan rasa sakit ini, itu menyebabkan kelemahan dan keengganan untuk menghasilkan tindakan. Dengan tekanan yang diberikannya pada otot dan persendian, itu menyebabkan gejala seperti kelemahan, kelelahan awal dan kelemahan.

Gejala osteomalasia dapat terjadi dengan tingkat keparahan dan frekuensi yang berbeda dari orang ke orang. Kondisi seperti menopause dan usia tua, faktor keluarga dan lingkungan, kondisi tubuh seseorang, faktor genetik, hidup menetap, merokok, kehamilan dan menyusui, penggunaan narkoba (heparin, steroid) merupakan faktor risiko.

Tanda dan gejala penyakit dapat terjadi secara berbeda pada kelompok umur yang berbeda seperti bayi, anak-anak dan orang dewasa. Di antara gejala yang paling umum; patah tulang yang cepat, nyeri sendi dan tulang yang parah, kelemahan dan kelelahan. Individu dengan osteomalacia mungkin memiliki satu atau lebih gejala ini. Gejala osteomalasia dapat terjadi dengan intensitas dan frekuensi yang berbeda dari orang ke orang. Pada pasien dengan osteomalacia, tanda dan gejala ini secara signifikan membaik dengan pengobatan yang tepat.

Bagaimana osteomalacia didiagnosis?

Berbagai metode seperti pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium, pengukuran kepadatan tulang-mineral tulang, MR, X-ray digunakan untuk diagnosis penyakit.

Penyakit ini, yang dapat menyerang satu atau lebih organ karena ketidaknyamanan yang ditimbulkannya, menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang hebat pada pasien, dapat menunjukkan tanda dan gejala yang berbeda dari orang ke orang, merupakan penyakit yang umum di masyarakat dan umumnya dapat disembuhkan. dengan pengobatan. Selain itu, harus dirawat dan dikendalikan karena risiko kambuh yang tinggi. Jika tidak, osteomalasia dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Bagaimana pengobatan osteomalacia?

Kebutuhan Ca + 2 harian normal adalah 800 mg dan kebutuhan vitamin D 400-800 IU. Ada 250 mg kalsium dalam segelas susu, 400 mg dalam 1 cangkir yogurt, 200 mg dalam 1 iris keju. Banyak orang dewasa mengonsumsi kurang dari 500 mg kalsium per hari. Kebutuhan kalsium meningkat pada masa remaja, kehamilan, menyusui dan setelah menopause dan mencapai 1000-1500 mg per hari. Karena itu; Selain suplemen kalsium, suplemen vitamin D, yang memungkinkan kalsium diserap dari usus dan disimpan oleh tulang, diberikan kepada orang-orang dalam kelompok risiko yang tidak mendapatkan cukup kalsium. Latihan yang direkomendasikan oleh dokter Anda harus dilakukan secara teratur. Dan yang terpenting, cukup kegiatan olahraga… Ini tidak berarti bahwa olahraga harus dilakukan.

Berjalan selama 20-30 menit dengan waktu cepat setiap hari akan secara dramatis mengurangi risiko osteomalacia. Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda untuk duduk sepanjang hari, meletakkan bantal pinggang di kursi Anda dan bangun satu jam sekali dan berjalan selama 5 menit akan sangat baik untuk rasa sakit Anda. Juga dimungkinkan untuk meredakan nyeri osteomalasia dengan berenang.