assyrianconfederation.com

"Matahari, sumber kehidupan alam, adalah keajaiban yang diperlukan bagi kesehatan manusia dan bahaya yang harus dilindungi dari bahaya ... Terutama sinar UV berbahaya yang dipancarkan matahari pada selang waktu tertentu menyebabkan lebih dari sekadar bercak kulit Spesialis Kulit (Dermatologi) Dr. Deniz Yardimci menjelaskan cara-cara melindungi dari sinar matahari yang berbahaya.

Semua tentang matahari

Matahari, sumber energi terbesar di dunia, memancarkan sinar dengan panjang gelombang berbeda. Hanya sinar "Cahaya Tampak dan Ultraviolet" yang mencapai bumi dari sinar ini. Rasio pantulan sinar matahari dan mencapai bumi berkisar antara 0,3-6,8%. Jam tersibuk adalah antara pukul 11.00 dan 13.00.

Jenis sinar ultraviolet

Ultraviolet A (UVA)

• Sinar itulah yang paling banyak mencapai bumi.
• Ini kurang berbahaya dibandingkan UVB.
• Ini memiliki efek kumulatif pada tubuh.
• Semakin muda eksposurnya, semakin besar efek berbahaya.
• Itu tidak bisa melewati kaca.

Ultraviolet B (UVB)

• Ini merupakan 0,3-0,5% dari sinar yang mencapai bumi.
• Ini adalah jenis sinar yang paling berbahaya.
• Ini meningkatkan jumlah melanin yang memberi warna pada kulit.
• Itu membuat kulit menjadi lebih gelap (tan).
• Terlalu banyak paparan menyebabkan kulit terbakar matahari.
• Ini menyebabkan kanker dengan mengganggu struktur DNA sel kulit.
• Foto menyebabkan penuaan.
• Itu menembus kaca.

Ultraviolet C (UVC)

• Biasanya tidak mencapai bumi.
• Dengan menipisnya lapisan ozon, semakin mudah menjangkau dunia.
• Itu menyebabkan kanker kulit.
• Itu membunuh kuman.
• Ini digunakan dalam sterilisasi ruang operasi.

Efek menguntungkan dari matahari

• Sintesis vitamin D, yang diperlukan untuk pembentukan tulang dalam tubuh, terjadi dengan UVB.
• Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Ini memiliki efek positif pada psikologi.
• Ini memberikan penyamakan pada kulit.

Efek berbahaya dari sinar matahari

• Lapisan kulit atas mengental 2-4 kali karena efek matahari.
• Kerutan halus dan kasar terjadi.
• Kulit menjadi kasar.
• Bentuk noda.
• Terjadi vena.
• Terbentuk kulit kuning, kering dan kasar.
• Kulit menua sebelum waktunya.
• Kanker kulit juga terkait dengan paparan sinar matahari langsung. Tingkat kejadian kanker kulit; Ini meningkat dengan meningkatnya kebiasaan liburan dan berjemur, olahraga luar ruangan dan penipisan lapisan ozon.

Faktor yang mengubah efek matahari

Kita tidak semua terpengaruh oleh matahari pada tingkat yang sama. Perbedaan struktural pada kulit kita mengubah tingkat paparan sinar matahari. Faktor lain yang mengubah efek matahari adalah sebagai berikut;

• Jenis kulit
• Efek akumulasi UV
• Intensitas UV
• Durasi pajanan sejak masa kanak-kanak
• Kedekatan dengan Ekuador
• Dataran tinggi
• Kita tidak boleh lupa bahwa energi matahari dapat melewati air sekalipun.

Senjata terbesar Anda melawan matahari: Tabir surya

Kita membutuhkan perlindungan yang kuat terhadap sinar matahari yang berbahaya. Kulit manusia yang sensitif rentan terhadap sinar matahari. Untuk alasan ini, kita harus berhati-hati dan memberikan perawatan yang dibutuhkan kulit kita. Tabir surya adalah metode terbaik untuk melindungi kulit kita.

Tabir surya

Tabir surya: Ini disebut tirai matahari. Mereka secara kimiawi menyerap sinar matahari dan melindungi kulit. Mereka sangat protektif terhadap UVB.

Tabir surya: Mereka memblokir sinar matahari dengan menutupi kulit dalam satu lapisan. Mereka memantulkan sinar matahari. Mereka digunakan pada bayi dan anak-anak.

Jenis tabir surya

• Untuk kulit yang cacat
• Untuk kulit berjerawat
• Anti aging (anti aging)
• Untuk pembuluh darah dan kulit merah
• Bagi mereka yang alergi sinar matahari
• Untuk bayi dan anak-anak
• Untuk kulit kanker
• Untuk wanita hamil

Penggunaan tabir surya

• Ini diterapkan setengah jam sebelum pergi ke matahari.
• Itu menyebar di kulit dalam jumlah yang sama.
• Menurut ketahanannya terhadap air, itu harus diperbarui dengan keringat dan perendaman air.
• Itu harus terus dilindungi di bawah cuaca mendung, teduh dan atap.
• Itu juga harus diterapkan pada wajah dan tangan dalam kehidupan sehari-hari.
• Prinsip umum perlindungan matahari harus selalu diterapkan.